「身体がダルい」「疲労がなんだか抜けない」「肩こりや腰痛などの不調を緩和させたい」など、不調や疲労を【ストレッチ】で解消をしてみてはいかがでしょうか？
マンツーマンで行うストレッチは、セルフでは出来ない部分にもアプローチすることができ、深層部の筋肉に働きかけることが可能です。

そこで今回は「府中駅にある【ストレッチ】をしているおすすめサロン」をご紹介します。

一人ひとりの身体のコンディションを見極めて、それぞれに合わせたケアをおこなっています。ストレッチは不調解消だけでなく、骨盤が歪みにくくなったり、疲れにくい身体を目指すことができる施術なのも特徴です！

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フリーストレッチングFiSM（フィズム）

府中駅から徒歩6分のところにある「フリーストレッチングFiSM」は、夜21:00まで営業しています。

身体のダルさや歪みで悩んでいる方はいらっしゃいませんか？ストレッチは、凝り固まった身体を伸ばして可動域を広げることで、それらの不調や疲労を取り除いていくことが可能です。その場限りのケアにならないのがストレッチの醍醐味で、続けていれば疲れにくい身体、歪みにくい身体を作ることが可能です！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:30	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

アクセス

おすすめポイント

ストレッチで不調の原因にアプローチ

「肩こりがツライ」「腰の痛みが気になる」など、悩みは人それぞれのように、身体のつくりも一人ひとりで違ってきます。
だからこそ、お客さんに合わせた施術を心がけており、悩みや不調がどこから来ているのか筋肉の可動域などをチェックしながらケアを行っていくのが特徴です。
身体でなんだかツライな…と感じるところがあれば、気軽にご相談ください。

丁寧なヒアリング

施術を行う前は丁寧なヒアリングを行っています。日常生活のクセ、仕事中に多い姿勢などを把握することで、プロの目線からお客さんの身体を見極めていきます。
それぞれに適したケアを提供できるように努めているサロンです。

おすすめメニュー

新規限定クーポン

全身ストレッチ 60分　6,600円
入念な全身ストレッチ 90分　9,680円
更年期改善&対策ストレッチ 60分　6,600円

そのほかのメニューはこちら

口コミ

全身ストレッチを受けました。カウンセリングで自分の症状を伝え、症状に合ったストレッチを受けました。施術して頂いた方は、とても親切な応対で、安心して、色々と気になっている症状を相談することが出来ました。短時間の施術では、大きな効果は出ませんが、確実に良化している実感はありました。セルフストレッチを併用しながら、ある程度の期間、ストレッチを継続すると、効果が出ると思います。

引用

これまで自己流のストレッチしかしたことがなく、しかもトレーニング前などにきわめて短時間にしかしてこなかったので、よい機会だと思って、ペアストレッチを受けてみることにしました。
実際に受けてみると、自分ひとりでやる場合に比べて、ひとりでは無理なくらい筋を伸ばしてもらうことができ、筋肉をリフレッシュさせることができたように思います。

引用

基本情報

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Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店

府中駅から徒歩1分、府中駅南口に直結している「Re.Ra.Ku 武蔵府中ル・シーニュ店」は、Re.Ra.Kuオリジナルの「肩甲骨ストレッチ」で疲労や不調にアプローチしています。

【押す・揉む・伸ばす】などの手技で、全身に溜まった疲労や不調を改善へと導いていきます。普段なかなか動かす機会の少ない肩甲骨もケアしてあげることで、背中のハリや肩こりも緩和へと導くことができます！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇

※予約最終受付19:30

アクセス

おすすめポイント

手軽にストレッチ体験

「ストレッチ」では、身体チェックと肩甲骨をメインに行うストレッチケアを提供しています。
姿勢調整にも効果が期待できますので、背中に重みやダルさを感じている方だけでなく、姿勢を整えたい方もぜひ受けててみてくださいね。

疲労困憊になる前にメンテナンスを！

ツライ肩こりや背中のハリを放置していると、疲労を一段と感じやすくなったり、どんどん蓄積して痛みが出てきたりします。身体がバキバキだな、動きづらいなと思ったときは、メンテナンスをしてあげることが大切です！お疲れ度合いに合わせて選べる「疲労撃退コース」で、スッキリとした身体を手に入れていきましょう！

おすすめメニュー

ストレッチ体験コース

15分　2,200円

 EPARKリラク＆エステキャンペーン

疲労撃退コース40分＋選べる20分オプション無料　5,060円
疲労撃退コースしっかり60分＋選べる20分オプション無料　6,600円
疲労撃退コース徹底的に80分＋選べる20分オプション無料　8,800円

フットケアコース

初回フットケアコース 60分　5,280円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

府中のルシーニュの中にあり、場所は分かりやすいです。上の方の階にあり、人もそんなにおらず、落ち着いた店内でした。
力加減について、何度も確認してくださり、終始気持ちのよい加減で施術していただき、体が軽くなりました。特に、肩甲骨まわりは、丁寧にほぐしていただけました。自分に合ったストレッチも教えていただけたので、家でも実践してみたいと思います。

引用

基本情報

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まとめ

今回は「府中駅にある【ストレッチ】をしているサロン」をご紹介しました。
ストレッチは、身体の柔軟性を高めて不調が出にくい身体を作ることができます。定期的な疲労解消・不調改善にも向いているので、ぜひストレッチで可動域を広げて、疲れ知らずの身体を目指してくださいね！

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