東京をすみずみまで住みよく楽しむためのウェブマガジン

東京駅の美容・健康・リラクゼーション情報

マチしる東京編集部おすすめの23区-都心エリア、千代田区、東京駅周辺の美容・健康情報をご紹介します

記事一覧(1件)

10秒で即効解消!肩こり・首の痛みを撃退するストレッチのやり方

10秒で即効解消!肩こり・首の痛みを撃退するストレッチのやり方

2020.11.21

美容・健康千代田区東京駅

デスクワークなどの座り仕事、冷え、運動不足など、肩こりの原因は日常のいたるところに潜んでいます。 また、スマホの長時間…