東京都の生活情報

マチしる東京編集部おすすめ周辺の生活情報をご紹介します

記事一覧(888件)

【選び方も】おすすめの部位別リンパマッサージグッズをご紹介♪

【選び方も】おすすめの部位別リンパマッサージグッズをご紹介♪

2022.05.26

美容・健康

お家でリンパマッサージを行う際、マッサージグッズを活用するのがおすすめですが、そもそもマッサージグッズがたくさんあって、…

肩こり解消におすすめ「ストレッチゴム」をご紹介【使い方も】

肩こり解消におすすめ「ストレッチゴム」をご紹介【使い方も】

2022.05.26

美容・健康

仕事を頑張っていると「肩が凝ってきた」「肩こりがツラくなってきた」と感じるときがありませんか? 肩こりは放置していると…

背中のこり改善!オイルマッサージのやり方・選び方をご紹介♪

背中のこり改善!オイルマッサージのやり方・選び方をご紹介♪

2022.05.26

美容・健康

背中がバキバキに凝っていたり、背中にダルさや重さが感じるとつらいですよね。疲れを感じやすくなりますし、なにより肩こりや首…

腰痛緩和にも◎「おしりオイルマッサージ」のやり方をご紹介♪

腰痛緩和にも◎「おしりオイルマッサージ」のやり方をご紹介♪

2022.05.26

美容・健康

「腰が痛い…」「むくみが気になる」「ヒップアップをしたい」といった悩みがある方は、ぜひ【おしり】に注目してみてください!…

【2人なら20秒で肩こり改善】簡単な肩甲骨はがしストレッチのやり方

【2人なら20秒で肩こり改善】簡単な肩甲骨はがしストレッチのやり方

2022.05.26

生活

恋人、家族で肩こり・猫背に悩んでいる方はいませんか? その肩こり・猫背、2人で出来る「肩甲骨はがしストレッチ」で改善し…

人にやってあげたい!快眠&癒し効果抜群のヘッドマッサージのやり方

人にやってあげたい!快眠&癒し効果抜群のヘッドマッサージのやり方

2022.05.26

美容・健康千代田区東京駅

リモートワークも増え、パソコンに向き合う時間が増えたり、休憩を取るタイミングを逃してしまってなかなか休めていないのではな…

【男女兼用】骨盤矯正ストレッチの簡単なやり方!一日3分で歪み改善

【男女兼用】骨盤矯正ストレッチの簡単なやり方!一日3分で歪み改善

2022.05.26

美容・健康千代田区東京駅

「腰痛がひどくて座っているのがツラい…」「猫背をよく指摘される…」「最近ぽっこりお腹が…」 そんな方には、骨盤矯正スト…

【即日対応あり】港区の安い害虫駆除業者ランキングTOP4!ゴキブリ・シロアリ他

【即日対応あり】港区の安い害虫駆除業者ランキングTOP4!ゴキブリ・シロアリ他

2022.05.26

生活港区

急に黒い影を表すゴキブリや徐々に家を侵食してくるシロアリ、寝てる間にトコジラミに噛まれてかゆくてかゆくてたまらない・・・…

肩こり解消に◎ペアでできる「背中マッサージ」のやり方をご紹介♪

肩こり解消に◎ペアでできる「背中マッサージ」のやり方をご紹介♪

2022.05.26

美容・健康

夕方近くになってくると背中がバキバキになっている…など、疲れが症状として出てきたときは、どうにか解消していきたいですよね…

<深夜営業あり>北千住駅近くの【安い!】スーパーマーケットまとめ

<深夜営業あり>北千住駅近くの【安い!】スーパーマーケットまとめ

2022.05.20

生活足立区北千住駅

野菜やお魚、お肉、お菓子、飲み物…と、日々の食事にかかせない「スーパーマーケット」は、店舗によってもそれぞれ特色がありま…