「フェイスラインをスッキリさせたい」「顔のたるみが気になる」「顔がむんでいる」など、顔に悩みはありませんか？
そういうときこそ、【オイルマッサージ】でフェイシャルケアを行うことをおすすめします♪
特に夏場は、紫外線やエアコンによって肌がごわついてしまったりしますし、冬も乾燥しがちですよね。
そんな肌を、ふっくらと柔らかくするためにもオイルマッサージがおすすめです！
そこで今回は「小顔にも◎セルフオイルマッサージのやり方・オイルの選び方」をご紹介していきます♪
お顔にはどういったオイルがいいのかもご紹介していきますので、ぜひ参考にしていただき、スッキリした顔＆美肌を作っていきましょう！
オイルマッサージは、エステサロンなどでもうけることができますので、定期的にプロの手を借りることもおすすめです。ぜひお近くのサロンを探してみてくださいね♪
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Contents
顔オイルマッサージの効果・選び方
こちらでは顔オイルマッサージの効果と、マッサージオイルの選び方をご紹介していきます！
オイルがあれば今日から実行していただけますし、もしオイルがない方は毎日のスキンケアにマッサージをプラスするためにも、オイルの選び方を参考にしてみてくださいね♪
顔オイルマッサージの効果
リラックス効果
気持ち良いと感じる力でマッサージをすることで、リラックス効果が生まれます。
基礎化粧品でのスキンケアだけでなく、オイルの効果を受けることもできますし、いつの間にか凝り固まっている顔の筋肉をマッサージでほぐしていくことができます。ストレスが溜まりがちなときのもおすすめです♪
むくみ・たるみ改善
オイルマッサージによってリンパや血流を促すことができるため、老廃物や余分な水分が溜まることで起きる、むくみ・たるみを解消していくことができます。
フェイスラインがスッキリしますので、小顔効果も期待できますよ♪
表情筋がほぐれる
眉間にシワ寄せるクセがあったり、無表情が多かったり、食いしばりや歯ぎしりのクセがある方は、顔の筋肉が凝り固まったり、硬くなっていることが多いです。オイルマッサージで筋肉を解していきましょう！
美肌効果
オイルマッサージを行うことで、肌の新陳代謝がアップしますので、肌の若返りを促すことができます。
肌のターンオーバーを正常化することで、肌に大切な栄養素や美容成分も振動しやすくなります。
オイルの選び方
お顔に使うマッサージオイルは、ベタつきが少ないものが良いです。保湿や美容成分が配合されているマッサージオイルを選ぶことも、美肌への近道ですよ♪
また、フェイスオイルによっては乾燥肌や敏感肌の方におすすめのタイプや、顔だけでなく身体や髪にお使いいただけるものも増えています。基本的には、肌悩みに合わせたオイルを選ぶとよいでしょう。
顔のオイルマッサージのやり方
早速、顔のオイルマッサージのやり方をご紹介していきますが、まずは前準備を行っていきましょう！
◆まずは、オイルを500円玉サイズでたっぷりと取ったら、手の平をあわせてオイルを温めてあげましょう。オイルが浸透しやすくなります。
◆オイルマッサージを行うタイミングは、起床後のメイクをする前や、血流よくなっているお風呂上がりがおすすめです。
小鼻とあごのザラつきを取る
皮脂が溜まりやすい小鼻とあごは、指の先をつかって優しく、くるくると円を描くように小刻みに動かしてマッサージをしましょう！
ニキビや毛穴の黒ずみの原因となる角栓を排出しやすくなります。
むくみ解消
- 目頭と眉下の間と、こめかみを指の腹を使って、じんわりと押してあげましょう。
- 頬骨の下あたりんくぼみも、人差し指を曲げた第二関節をつかって、やや強めにプッシュ。
お風呂あがりにおすすめ
- おでこに両手をあてて、手の平全体でさすり下ろします。
- 眉上まで下ろしたら、眉尻・こめかみ・耳の前まで老廃物を流していきましょう。
- 耳前から下あご、首筋へとさすりながらおろして、最後は鎖骨の下を数秒間押してあげましょう。
顔のリンパマッサージにおすすめオイル
こちらでは、顔のオイルマッサージにおすすめのオイルをご紹介していきます♪それぞれこだわりが詰まった人気アイテムなので、ご自身のお肌悩みに合わせたオイルで美肌をつくりながらマッサージしていきましょう♡
乾燥肌・敏感肌におすすめ
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価格:3,300円 |
さとうきび由来のピュアオイルで、ベタつきのないサラッとしたテクスチャーですが、長時間しっかりとうるおいをキープする美容成分が閉じ込められています。紫外線やエアコンの風などの、外敵刺激からも肌を守ることができるのも嬉しいポイントです♪
マッサージ専用の美容オイル
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価格:1,045円 |
スペイン産の有機栽培で育ったオリーブから採取したオリーブバージンオイルや、ホホバ油やアボカド油、ダイズ油など植物由来の美容オイルをブレンドしているマッサージオイルです。
また、お好みのエッセンシャルオイルと混ぜて希釈することができるため、オリジナルのアロマオイルが作れるのもポイントです。
天然100％オーガニックオイル
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価格:1,980円 |
お顔やボディ、ヘアケアにもお使いいただけるアルガンオイルで、皮膚をすこやかに保ち、肌や髪にツヤ・ハリを取り戻し、保護膜をつくって保湿を保っていきます。
マッサージオイルとしてだけでなく、洗顔後の保湿ケアや、タオルドライ後の髪にもお使いいただけるのも特徴です。
おすすめフェイスオイルランキング
人気のフィスオイルをランキング形式でご紹介♪
上記でご紹介したもの以外にも、こだわりが詰まったオイルばかりなので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
プロの手による施術もおすすめ
オイルマッサージはサロンでも受けていただくことができ、一人ひとりの肌質に合わせたケアを行っていただけます。
肌悩みをお伝えしてアドバイスももらうことができますし、ケア方法を押してくれるところもあります。ぜひセルフケアと合わせて、プロの手も借りてみてくださいね！
まとめ
今回は「小顔にも◎セルフオイルマッサージのやり方・オイルの選び方をご紹介」をご紹介しました！
疲れが溜まっていたり、むくみがちなお顔を、オイルを使ってマッサージをすれば、お顔やお肌の悩み解消の近道になります♪
美容成分が詰まっている＆ご自身の肌に合わせたオイルをつかって、マッサージをしながらもスキンケアをしていきましょう！
