池袋でパーソナルトレーニングをお探しの方必見！本記事では、池袋エリアにあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介します。
ダイエットやボディメイクを目指したい方、トレーナーによるマンツーマン指導を受けたい方に最適なジムを選び、理想の体型を目指しましょう。各ジムの特徴や料金プランを比較し、自分に合ったトレーニングスタジオを見つけてください。
※本記事にはプロモーションが含まれています。
◆池袋駅近くのおすすめ「パーソナルトレーニングジム」一覧
| 店舗名 | Google評判 | 料金 | 営業時間 |
| ①MIYAZAKI GYM 池袋店 | ★★★★★（5.0） | 8回 96,800円〜 |
7:00～23:00 |
| ②BEYOND（ビヨンド）池袋店 | ★★★★★（5.0） | 10回 96,800円〜 |
10:00〜22:00 |
| ③RIZAP（ライザップ）池袋西口店 | ★★★★★（4.3） | 月8回 77,000円〜 |
7:00～23:00 |
| ④Dr.トレーニング 池袋店 | ★★★★★（5.0） | 都度 7,100円〜 |
9:00～22:00 |
| ⑤ビーコンセプト池袋店 ※女性専用 |
★★★★★（4.9） | 16回（2ヶ月） 199,650円〜 |
7:00〜23:00 |
| ⑥Lastyle（ラスタイル）池袋東口本店 | 8回 133,100円〜 |
平日9:00～22:30 土日祝10:00～20:30 |
Contents
①MIYAZAKI GYM 池袋店
『MIYAZAKI GYM 池袋店』は、池袋駅から徒歩7分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーナーの平均実務経験が7年と豊富で、業界相場の2〜3倍の時給を支払うことにより、質の高いトレーニングを提供しています。
ダイエットやボディメイクに特化しており、男性のバルクアップや女性のスタイルアップを目指す方にも対応。店舗内装にはコストをかけず、その分をトレーナーや器具に投資することで、1回7,700円〜（税込、48回コースの場合）のリーズナブルな価格を実現しています。結果にこだわるジムを探している方に選ばれており、質の良いトレーニングを受けたい方におすすめです。
◆MIYAZAKI GYM 池袋店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00～23:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
MIYAZAKI GYM 池袋店のアクセス
MIYAZAKI GYM 池袋店の料金
| 入会金 | 22,000円 | 当日入会で無料 |
| 8回コース | 96,800円（税込） | 1回あたり 12,100円（税込） |
| 16回コース | 176,000円（税込） | 1回あたり 11,000円（税込） |
| 24回コース | 211,200円（税込） | 1回あたり 8,800円（税込） |
| 48回コース | 369,600円（税込） | 1回あたり 7,700円（税込） |
| 都度払い | 13,200円（税込） | 1回 |
| 継続コース（8回） | 70,400円（税込） | 1回あたり 8,800円（税込） |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
MIYAZAKI GYM 池袋店がおすすめな方
- 経験豊富なトレーナーによる質の高い指導を求める方
- ダイエットやボディメイクを本格的に行いたい方
- リーズナブルな価格でマンツーマントレーニングを受けたい方
MIYAZAKI GYM 池袋店の特徴
- トレーナーの平均実務経験が7年と豊富
- ダイエット・ボディメイク専門
- 内装のコストを削減し、料金を抑えたトレーニング提供
『MIYAZAKI GYM 池袋店』は、経験豊富なトレーナーによる質の高い指導を提供し、無駄なコストを徹底的に削減することでリーズナブルな価格を実現しています。結果を重視したい方、効率的なトレーニングを受けたい方は、ぜひ公式HPをご覧ください。
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MIYAZAKI GYM 池袋店のおすすめポイント
経験豊富なトレーナーによる質の高い指導
『MIYAZAKI GYM 池袋店』は、トレーナーの質にこだわり、平均実務経験7年と豊富な経験を持つトレーナーのみを採用しています。これにより、初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に応じた効果的な指導を実施しています。
質の低いアルバイトトレーナーとは異なり、確かな知識と経験でサポートしてくれるため、トレーニングの効果を最大限に引き出せることが特徴です。
ダイエットからバルクアップまで多彩なプログラムに対応
『MIYAZAKI GYM 池袋店』は、ダイエットやボディメイクに特化したジムで、特に男性のバルクアップに強みを持っています。他のパーソナルトレーニングジムでは対応が難しいバルクアッププログラムを、ボディビル経験のあるトレーナーが効果的に指導。
女性向けのスタイルアップや体重管理プログラムも充実しており、幅広いニーズに応える多彩なメニューを提供しています。目標に合わせたプランを立ててくれるため、自分の理想の体型を目指す方におすすめです。
②BEYOND 池袋店
『BEYOND 池袋店』は、全国に130店舗以上展開するパーソナルトレーニングジムの一つです。採用倍率50倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者やファイナリストのトレーナー陣が在籍し、初心者から上級者まで、一人ひとりの目標に合わせたトレーニング指導を提供しています。
『BEYOND 池袋店』では、洗練された内装と清潔感のある施設を完備しており、手ぶらで通える充実したアメニティも魅力です。ダイエットからボディメイクまで幅広い目的に対応し、理想の体づくりをサポートします。
◆BEYOND 池袋店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10:00〜22:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
BEYOND 池袋店のアクセス
BEYOND 池袋店の料金
| 入会金 | 0円 | – |
| 無料体験 | 11,000円(初回限定！無料) | 1回：50分 |
| STANDARD 10 | 96,800円（税込）【@9,680円】 | 10回 |
| ACHIEVE 20 | 176,000円（税込）【@8,800円】 | 20回 |
| BEYOND 30 | 247,500円（税込）【@8,250円】 | 30回 |
| ライフプランニング16 | 281,600円（税込） | 16回/2ヶ月 |
| ライフプランニング24 | 422,400円（税込） | 24回/3ヶ月 |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
BEYOND 池袋店がおすすめな方
- コンテスト入賞者の指導を受けたい方
- ダイエットやボディメイクを効果的に行いたい方
- 手ぶらで通える充実のアメニティを求める方
BEYOND 池袋店の特徴
- 全国130店舗以上を展開する大手パーソナルジム
- 採用倍率50倍を勝ち抜いた実力派トレーナー陣
- 清潔感があり、手ぶらで通える充実したアメニティを完備
BEYOND 池袋店は、全国130店舗以上展開し、厳選されたトレーナー陣が一人ひとりの目標に寄り添う質の高いトレーニングを提供しています。理想の体づくりを目指す方は、ぜひ公式HPから詳細をご覧ください。
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BEYOND 池袋店のおすすめポイント
コンテスト入賞者による高水準のトレーニング指導
『BEYOND 池袋店』は、ボディメイク大会の優勝者やファイナリストとして活躍するトレーナーが指導を行うパーソナルジムです。採用倍率50倍を突破したトレーナー陣は、豊富な経験と知識を持ち、科学的根拠に基づいたトレーニング方法を提供します。
これにより、初心者でも安心して取り組めるメニューから、上級者向けの本格的なプログラムまで、すべての会員に最適なトレーニングプランを提案します。
3つのメソッドで理想の体づくりをサポート
『BEYOND 池袋店』では、「トレーニング」「食事指導」「メンタルケア」の3つのメソッドを組み合わせ、会員が目標に向かって着実にステップアップできるようサポートします。
科学的根拠に基づいたトレーニングだけでなく、理想的な栄養バランスを意識した食事管理や、目標達成までのモチベーション維持を目的としたメンタルケアを提供することで、総合的なサポート体制を実現しています。
③RIZAP 池袋西口店
Google評判：平均★★★★★（4.3）
『RIZAP 池袋西口店』は、専属トレーナーが一人ひとりに合わせたトレーニングメニューを提供するパーソナルトレーニングジムです。
池袋西口には、通常の「RIZAP 池袋西口店」と女性専用の「RIZAP 池袋西口(女性専用)店」の2店舗があり、それぞれに合ったプログラムを受けられます。効果的なトレーニングや食生活のサポートにより、無理のないダイエットや体づくりを提供し、健康的なボディメイクを目指せる点が魅力です。
◆RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00～23:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
RIZAP 池袋西口店のアクセス
※「RIZAP 池袋西口(女性専用)店」は同ビル内10階です。
RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店の料金
| 入会金 | 55,000円（税込） | – |
| BASICプラン | 327,800円（税込） | 16回（2ヶ月） |
| PRIMEプラン | 594,000円（税込） ※登録料400,000円含む |
2ヶ月 |
| PRIMEプラン（月2回） | 22,000円（税込） | 月2回 |
| PRIMEプラン（月4回） | 40,700円（税込） | 月4回 |
| PRIMEプラン（月8回） | 77,000円（税込） | 月8回 |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店がおすすめな方
- 無理な食事制限なしでダイエットをしたい方
- トレーナーによるマンツーマンの指導を希望する方
- リバウンドしにくい体づくりを目指したい方
RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店の特徴
- 専属トレーナーによるマンツーマントレーニング
- 30日間無条件全額返金保証
- 無料カウンセリングあり
『RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店』は、トレーナーが個別のプランを作成し、健康的に痩せるためのトレーニングを提供します。プライベートな空間で集中できる環境と、リバウンドしにくい体づくりを目指せる点が魅力です。▶︎ 『RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店』の公式HPはこちらから ◀︎
RIZAP 池袋西口店・池袋西口(女性専用)店のおすすめポイント
マンツーマントレーニングで理想の体型を目指せる
『RIZAP 池袋西口店』では、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを実施しており、体力や目標に応じて無理のないプログラムを作成します。
週に2回、1回50分のトレーニングで無理なく続けられるため、忙しい方にもおすすめです。また、トレーナーはトレーニングのサポートだけでなく、食生活やメンタル面のサポートも行い、総合的なアプローチで理想のボディメイクを実現します。
無理のない食事管理で健康的に痩せられる
食事制限を行わずに食べながら痩せられるのが『RIZAP 池袋西口店』の特徴です。トレーナーが栄養バランスを考慮し、食事のアドバイスを行うことで、健康的に体重を減らせます。リバウンドしにくい体づくりを目指したい方、長期的に体型を維持したい方にも最適です。食事に対するストレスを感じることなく、自分に合った健康的なダイエットができます。
④Dr.トレーニング 池袋店
『Dr.トレーニング 池袋店』は、科学的根拠に基づいたトレーニングを提供するパーソナルトレーニングジムです。池袋駅から徒歩5分とアクセスが良く、プロトレーナーがマンツーマンで指導を行います。目的に応じてオリジナルプログラムを作成し、効果的なトレーニングを実現。
さらに、ボディメイクだけでなく、パフォーマンス向上や健康維持もサポートするため、幅広い年齢層の方に対応しています。自分のペースで進められるトレーニングに加え、初心者からアスリートまで安心して通える環境が整っています。
◆Dr.トレーニング 池袋店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00〜22:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
Dr.トレーニング 池袋店のアクセス
Dr.トレーニング 池袋店の料金
| 入会金 | 35,600円（税込） | – |
| 体験パーソナルトレーニング | 7,100円（税込） | 80分/回 |
| 45分トレーニング（都度払い） | 7,100円（税込） | 1回 |
| 60分トレーニング（都度払い） | 9,300円（税込） | 1回 |
| 90分トレーニング（都度払い） | 13,700円（税込） | 1回 |
| ライフメイクプラン（月会費制） | 21,980円（税込） | 月会費 |
| 16回チケット | 140,800円（税込） | – |
| 24回チケット | 205,200円（税込） | – |
| 32回チケット | 265,600円（税込） | – |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
Dr.トレーニング 池袋店がおすすめな方
- 科学的根拠に基づいたトレーニングを受けたい方
- 体力向上やボディメイクを効率的に行いたい方
- 初めてパーソナルトレーニングを受ける方
Dr.トレーニング 池袋店の特徴
- 科学的根拠に基づいたトレーニングプラン
- 目的別のオリジナルプログラム作成
- アスリートから初心者まで対応可能
『Dr.トレーニング 池袋店』は、経験豊富なプロトレーナーが科学的根拠に基づいたトレーニングを提供。初心者からアスリートまで幅広く対応し、無理のないプログラムで効果的な体づくりをサポートします。興味のある方は、公式HPから詳細をご確認ください。
▶︎ 『Dr.トレーニング 池袋店』の公式HPはこちらから ◀︎
Dr.トレーニング 池袋店のおすすめポイント
科学的根拠に基づくトレーニングメニュー
『Dr.トレーニング 池袋店』では、科学的根拠に基づいたトレーニングメニューを提供し、個々の目標や体力に合わせたプランを作成します。体づくりに精通したトレーナーがマンツーマンで指導し、正しいフォームや動作を徹底的にサポート。
これにより、ケガのリスクを抑えつつ効果的なトレーニングを行えます。また、ボディメイクだけでなく、スポーツパフォーマンスの向上や健康維持にも力を入れており、幅広いニーズに応えるトレーニングが可能です。
パフォーマンス向上とボディメイクの両立が可能
『Dr.トレーニング 池袋店』は、スポーツパフォーマンス向上とボディメイクの両方を実現できるメニューを提供しています。目的に応じてトレーニング内容を調整し、短期間で成果を感じられるのが特徴です。
自分の目標に合ったトレーニングを進めたい方におすすめのジムです。また、体力向上や健康維持のためのメニューもあり、長く続けられるプランをトレーナーと共に作成できます。
⑤ビーコンセプト池袋店 ※女性専用
『ビーコンセプト池袋店』は、女性専用の下半身特化型ボディメイクスタジオです。池袋駅から徒歩5分の立地にあり、下半身痩せや美脚づくりに悩む女性におすすめのトレーニングを提供しています。トレーニングはマンツーマンで行い、骨盤矯正や専用のシューズを用いたバランスチェックからスタート。
パーソナルジム初導入の測定機器「PUSH」を使用することで、個々のパフォーマンスを最大限に引き出します。また、食事指導を含めた総合的なサポートも行い、リバウンドしにくい体づくりをサポート。20〜40代の女性を中心に、エステでは実現できない持続性のあるボディメイクを目指せる点が魅力です。
◆ビーコンセプト池袋店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜23:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
ビーコンセプト池袋店のアクセス
ビーコンセプト池袋店の料金
太ももダイエットプログラム
| 入会金 | 38,500円（税込） | – |
| 太ももダイエットプログラム | 199,650円（税込） | 16回（2ヶ月） |
リバウンド防止付プログラム
| 入会金 | 40,700円（税込） | – |
| リバウンド防止付プログラム | 221,760円（税込） | 16回（2ヶ月）＋6ヶ月アフターフォロー |
トライアルプラン
| 入会金 | 38,500円（税込） | – |
| トライアルプラン | 44,000円（税込） | 4回（75分/回） |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
ビーコンセプト池袋店がおすすめな方
- 下半身痩せを目指している女性
- トレーニング初心者や大手ジムで効果が出なかった方
- エステでは効果が感じられなかった方
ビーコンセプト池袋店の特徴
- 下半身痩せに特化したトレーニングプログラム
- エステにはない持続性のあるボディメイク
- 食事指導を含めた総合的なサポート
『ビーコンセプト池袋店』は、特に脚痩せや下半身痩せを求める女性におすすめのパーソナルトレーニングスタジオです。骨盤矯正からトレーニングを開始し、専用の測定機器を用いてパフォーマンスを最大限に引き出します。興味のある方は、公式HPから詳細をご確認ください。▶︎ 『ビーコンセプト池袋店』の公式HPはこちらから ◀︎
ビーコンセプト池袋店のおすすめポイント
下半身痩せに特化したオリジナルプログラム
『ビーコンセプト池袋店』では、特に女性の下半身痩せに効果的なトレーニングプログラムを提供しています。骨盤矯正を取り入れた準備運動を行い、体のアライメント（姿勢）を整えた上で、内ももやお尻、裏ももなどをピンポイントで鍛える独自のトレーニングを行います。
また、専用の機器「PUSH」を使ったトレーニングは、自分の力を最大限に引き出し、無理なく美しい脚を目指せる内容です。他のパーソナルジムでは効果を実感できなかった方に特におすすめです。
リバウンドしにくい体づくりをサポート
エステなどの一時的なケアと異なり、『ビーコンセプト池袋店』では、筋肉をつけて基礎代謝を上げることで、脂肪を燃やしリバウンドしにくい体を目指します。
専属トレーナーがマンツーマンで丁寧に指導し、体づくりに必要な柔軟性や骨盤のコントロール、脚の重心の置き方を確保した上でトレーニングを行います。そのため、トレーニング初心者でも安心して続けられる環境が整っています。
⑥Lastyle（ラスタイル）池袋東口本店
『Lastyle 池袋東口本店』は、池袋駅から徒歩5分の完全個室型パーソナルトレーニングジムです。お客様の目標に合わせたオーダーメイド型のトレーニングプログラムを提供し、筋力トレーニング、ボクササイズ、有酸素運動を組み合わせた独自メソッドで効率的に脂肪を燃焼させます。
また、食事指導や半年間のアフターケアを行い、リバウンドしにくい体づくりを徹底サポート。20代〜40代の女性を中心に、多くの方に選ばれています。
◆Lastyle 池袋東口本店の営業時間
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00～22:30／最終受付 21:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
| 10:00～20:30／最終受付 19:00 | 〇 | 〇 | 〇 |
Lastyle 池袋東口本店のアクセス
Lastyle 池袋東口本店の料金
| 入会金 | 50,000円（税込） |
| 8回コース | 133,100円（税込） |
| 16回コース | 238,700円（税込） |
※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。
Lastyle 池袋東口本店がおすすめな方
- 下半身痩せやボディメイクを目指す女性
- 他のジムで効果が得られなかった方
- エステでは満足できなかった方
Lastyle 池袋東口本店の特徴
- 筋トレ・ボクササイズ・有酸素運動を組み合わせた独自メソッド
- 完全個室のプライベート空間
- 半年間のアフターケア付き
『Lastyle 池袋東口本店』は、筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動を取り入れた独自のトレーニングメソッドで、効果的に体脂肪を燃焼させます。専任トレーナーが担当し、卒業後もリバウンドしにくい体づくりを徹底サポート。興味のある方は公式HPで詳細をご確認ください。
▶︎ 『Lastyle 池袋東口本店』の公式HPはこちらから ◀︎
Lastyle 池袋東口本店のおすすめポイント
オーダーメイドのトレーニングプランで効果的に痩せる
『Lastyle 池袋東口本店』では、お客様の体型や目標に応じて、オーダーメイドのトレーニングプランを提供しています。専任トレーナーが担当し、マンツーマンで丁寧に指導するため、一人では難しいトレーニングも効果的に行えます。
特に、筋トレ・ボクササイズ・有酸素運動を組み合わせた独自メソッドにより、短期間で引き締まった体を目指せるのが魅力です。
リバウンド防止の半年間アフターケア付き
『Lastyle 池袋東口本店』では、トレーニング終了後もリバウンド防止のために半年間のアフターケアを提供しています。月に1回のトレーニングと食事指導を通して、生活リズムを整え、長期間体型を維持することができます。短期的なダイエットだけでなく、持続可能な体づくりを目指す方に最適なサポート体制です。
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まとめ
池袋には、ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムが多数あります。初心者から上級者まで対応し、経験豊富なトレーナーがあなたの目標達成をサポートします。各ジムの特長や料金プランを参考に、最適なトレーニング環境を見つけましょう。体型改善や健康維持を目指して、池袋のパーソナルトレーニングジムで新しいスタートを切ってみませんか？
