「もう我慢できないほど肩こりがひどい…」「腰が痛くて寝返りをうつのもツラい…」
日常生活に支障が出るほどのツラい肩こりや腰痛は、整体で根本解消を目指してみませんか？

今回は池袋駅の近くにある、おすすめの整体院・整骨院をピックアップしました。

ボキボキする骨盤矯正、ソフトなカイロプラクティック、姿勢矯正、肩甲骨はがしなどの施術を受けることができます。
肩こりや腰痛、股関節痛、膝痛、四十肩などはもちろんのこと、猫背や反り腰、ストレートネックなどの姿勢の歪みにもおすすめです。

ネット予約ならキャンペーンなどの割引で、表示料金よりもさらにお得に利用できるところもあります。

口コミでも評判の人気接骨院、深夜まで営業している整体院などもありますので、この機会に肩こりや腰痛をしっかりケアしてくださいね。

※本記事にはプロモーションが含まれています

【人気骨盤矯正】豊島区のおすすめ整体院・接骨・カイロ

【店舗一覧】肩こり・腰痛解消へ！池袋駅近くのおすすめ整体院

店舗名	営業時間	料金	アクセス
池袋駅前整骨院	平日 10:00～14:00、16:00～21:00	2,500円〜	池袋駅 徒歩5分
こころ整体院池袋院	9:00～12:00、15:00～20:00 ※曜日によって異なります	4,400円〜	池袋駅 徒歩1分
ABC整体スタジオ 池袋店	平日12:00～21:00 最終受付20:30	8,000円〜	池袋駅 徒歩5分
たんぽ整骨院	10:30～14:30、16:00～21:00	3,980円〜	池袋駅 徒歩6分
くまのみ整骨院　池袋東口院	平日11:00～21:00	2,980円〜	池袋駅 徒歩4分
ONE整骨院　池袋院	平日・祝日 10:00～12:30、15:00～20:00	3,300円〜	池袋駅 徒歩5分

池袋駅前整骨院

『池袋駅前整骨院』は、池袋駅東口から徒歩5分の場所にあります。

全身の矯正をおこなう「全身トータルケア」や肩コリ・腰痛を解消する「骨盤矯正」などを行っている整骨院です。
「右側だけ肩コリがひどい」「左側の腰が痛い」など左右差のある痛みは、背骨や骨盤の歪みに原因があると考えられます。
痛みを緩和していくために、柔道整復師によるほぐしや矯正で正しい姿勢に整えていく施術をおこなっていますので、肩こりや腰痛などを根本的に改善したいと考えている方におすすめです。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～14:00	〇	〇	〇	〇	〇
16:00～21:00	〇	〇	〇	〇	〇
09:00～13:00						〇	※1	〇
15:00～17:30						〇		〇

※日曜日営業時間：9:00～14:00

アクセス

池袋駅前整骨院のおすすめポイント

ほぐしと矯正で不調改善！

「全身トータルケア」では、柔道整復師によるもみほぐしと全身矯正を組み合わせて施術を行っていきます。
もみほぐしで緩んだ筋肉に遠赤外線温熱ケアを加えて筋肉をリラックスさせた後に、全身を矯正していく施術です。
全身の歪みが整うことで身体のコリや張り、むくみなどさまざまな悩みの改善が期待できます。

肩こり・腰痛の悩みに対応「骨盤矯正」

猫背、反り腰、ストレートネックなど、日常生活での姿勢やクセなどから骨盤や背骨が歪み、肩こりや腰痛を引き起こしてしまうことがあります。
「池袋駅前整骨院」では骨盤矯正コースも用意していて、骨盤・背中・肩の矯正をおこなっていますので、根本的に改善したいという方はぜひ試してみてください。

池袋駅前整骨院のおすすめメニュー

【初回限定】

矯正フルコースで全身トータルケア！60分　3,980円
冷えのお悩み改善コース/血行促進施術　30分　2,500円
頭痛・不眠改善コース/CPC頭蓋骨調整　60分　3,400円

通常メニュー

肩甲骨はがしコース　60分　3,300円
O脚改善コース　60分　3,780円
産後のお悩み改善コース/産後骨盤矯正　60分　3,980円
本格的な骨盤矯正コース　60分　6,600円
猫背・姿勢のゆがみ改善コース/全身骨格矯正+猫背矯正　60分　6,980円

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池袋駅前整骨院の口コミ

首・肩コリ、腰痛に、膝の痛みがあり、通院しています。
その時の身体の具合や状態を見て、合った治療をしてくださるので、大変助かっています。
矯正、ストレッチと自費のメニューも沢山あるので、ここぞという時に利用しています。

引用

池袋東口から徒歩3分程度。大通りに接している路面店舗の1Fなので、場所は分かりやすいです。正骨盤に伴うマッサージを初めてうけ、知らなかった知識等も丁寧に教えてくださり、とても良い印象でした！
ただ、骨盤矯正は継続的に通わないと、あまり意味がないとの事でしたので、お金に余裕がある時じゃないと、、と思いました。

引用

慢性的に肩こりが酷く、特に最近頭痛が常になりつつあり、受診いたしました。身体を温めてからの施術だからか、調整いただいたのか、痛すぎることがなく安心して受けられました。店内の雰囲気や接客も良かったです。予約した時間がちょうど休憩開けの時間だったのですが、ほぼ時間きっかりに開くようで、早めに行きましたら店前で待つことになりましたので、休憩明けの時間帯に予約された方は気を付けると良いかと思われます。

引用

池袋駅前整骨院の基本情報

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こころ整体院池袋院

『こころ整体院池袋院』は池袋駅から徒歩 1分の場所にあります。

結果にこだわり、一人ひとりにあわせた施術を提供していて、不調の根本的な原因の把握と改善を目指している整体院です。
背骨矯正や猫背矯正などの施術で、慢性的な腰痛や肩コリや首のコリなどの不調を緩和させてくれます。
しっかりとしたカウンセリングを行い、一日も早く不調が改善されるように最善を尽くしてくれるので、身体の不調にお悩みの方はぜひ一度相談してみてください。

営業時間	月	火	木	金	土	日	祝
09:00～12:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	〇
15:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇
15:00～18:00						〇	〇

アクセス

こころ整体院池袋院のおすすめポイント

疲れやすい、肩や腰の痛みが取れない方におすすめ！

｢こころ式ボディケア＋背骨矯正｣は、腰・骨盤・肩・背中など全身にアプローチして、慢性的な腰痛や肩コリなどの不調を改善させる人気メニューです。
身体のコリや痛みの原因となる筋肉のしこりを、手技によりしっかりと緩和させていきます。

背骨の関節や筋肉へ指圧刺激を与えることで、血行が促進され、筋肉を正しい状態に戻します。
背骨の歪みを調整することで、身体の軸が正しくなり、施術後は身体が軽くなりますよ！

｢トリガーポイント施術法＋猫背骨盤矯正｣

「肩こりが取れない」「疲れが取れない」「なんとなくだるい」などの悩みを、猫背・骨盤矯正により改善へと導くメニューです。

正しい姿勢をとることで筋肉への負担が減り、疲れにくくなり、肩コリや頭痛などが緩和されるといった効果が期待できます。
姿勢が正くなると、血行が促進され、冷え性の緩和にもつながります。

こころ整体院池袋院のおすすめメニュー

初回限定

整体+骨盤矯正/肩こり集中コース　60分　4,400円
整体+骨盤矯正/腰痛集中コース　60分　4,400円
整体+骨盤矯正/猫背改善コース　60分　4,400円
整体+骨盤矯正/お疲れ緩和コース　60分　4,400円
産後骨盤矯正/産後のお悩みコース　60分　4,400円
整体+骨盤矯正/膝集中コース　60分　4,400円
整体+骨盤矯正/お悩み解消コース　60分　4,400円

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口コミ

駅から近いのでとても通いやすいです。
先生達はみなさん明るく、優しいので、身体の相談も親身に聞いてくれます。
治療は、痛いところをピンポイントで治療してくれるので、毎回ありがたいです。
矯正・ストレッチは自分ではなかなかできないので、やってもらうと身体が軽くなり、スッキリします。
これからも通い続けたいと思います。

引用

体の痛い所など、口頭で伝えた事に性格にこたえて治療してくださります。
接客も丁寧で楽しくお話しながら治療してもらえます。
体のいい所、わるい所も的確に言ってくださりそれに対しての自分でも出来る事もおしえてくれたすかっています。
かよっていて、良いお店です。

引用

池袋駅からすぐでとてもわかりやすい場所でした。エレベーター降りるとすぐに受付で施設はあまり広くありません。予約時間よりも前に着いてしまいましたが、案内書などを読んでいるうちに予定の時間になるとすぐに案内していただけました。実際の施術が始まるまでに痛い箇所や体の様子を見たり説明を受けるのがやや長くはありましたが、安心して施術を受けることができたので聞いて良かったと思います。マッサージなどとは全く違う施術方法で痛いところもありましたが、終わるとスッキリとして動きやすくなったので良かったです。ボキボキ鳴る施術はびっくりしましたが、歪んだ箇所が治ったので良かったです。

引用

池袋駅前整骨院の基本情報

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ABC整体スタジオ 池袋店

『ABC整体スタジオ 池袋店』は池袋駅 西口より徒歩1分の場所にあります。

ソフトな整体＆生活習慣のアドバイスで、腰痛を繰り返さない体作りを目指す整体サロンです。
必要以上に負担をかけない整体は、骨をボキボキ・バキバキ鳴らすこともなく、老若男女問わず安心して受けられるのが特徴。
施術中の痛みや刺激が不安な方も、一度受けてみてはいかがでしょうか？

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
12:00～21:00	〇	〇	〇	〇	〇
10:00～20:00						〇	〇

※予約最終受付 平日/20:30 土日/19:30

アクセス

ABC整体スタジオ 池袋店のおすすめポイント

優しい整体でもしっかり腰痛を撃退！

ボキボキと骨を鳴らしたりすることのない整体は、ソフトでありながら本格派！
「こんなに優しくて効果があるの？」と不安を持つ方も、施術後の変化に驚く方も多くなっています。
結果にこだわり抜いた整体で、ツラい腰痛を撃退してしまいませんか？

その場しのぎではない健康づくり

『ABC整体スタジオ 池袋店』は、その場しのぎの気持ちよさ・結果ではなく、長く健康でいられるようにサポートしていきます！

丁寧な施術はもちろんのこと、姿勢・食事・睡眠・運動といったライフスタイルの改善を提案しています。
なりたい身体の状態や悩んでいる不調などがあれば、事前に伝えて改善を目指していきましょう！

ABC整体スタジオ 池袋店のおすすめメニュー

本格整体コース

・初回体験（約60分）8,000円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

3ヶ月程前から、朝起きた時に背中に痛みを感じる様になり、巷のマッサージ屋さんに通う様になりました。
しかし、一向に改善の兆しが見えず、今回様々な口コミをチェックし、こちらに決めてお伺いさせて頂きました。
清潔感のある院内と明るいスタッフさんと丁寧な接客と効果抜群の施術結果は、決して口コミで見た内容を裏切ら無いものでした。
3ヶ月続いた背中の痛みはその場で消え、身体全体がとても軽くなりました！
今後の通院がとても楽しみです！

引用

普段から酷い肩凝り持ちで悩んでいました。
本格的なものは初めてですが、とても満足しています。
まずはじめの説明が丁寧です。
そのあとのマッサージもゴリゴリの痛みはなく、穏やかに進みますが、終わったあとの爽快感がすごいです。
翌日出掛けの用事がありましたが、だるさが抜けた状態で行けたので満足しています。またいこうと思います。

引用

ソフトなマッサージで頻繁に通えて徐々に体の不調やこりを解消するのが目的な方には、とてもぴったりなお店だと思います。最初と途中途中の説明はとても丁寧で分かりやすかったです。ただ、すぐにこりを解消が目的な方は、向いてないと思います。店内は清潔感があったのも良かったです。
場所は看板が小さかったので一度通りすぎてしまいました。

引用

ABC整体スタジオ 池袋店の基本情報

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たんぽ整骨院

『たんぽ整骨院」』池袋駅から徒歩6分の場所にあり、全身のバランスを確認したうえで一人ひとりに合わせた施術を行っています。

国家資格を持つスタッフが手技を中心にゆがみを整え、身体のめぐりを促して痛みの緩和と全身の血流の改善を目指している整骨院です。
整体はもちろん、電流を利用した施術機器を組み合わせたメニューなど、豊富な種類の施術を行っています。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:30～14:30	〇	〇	〇	休	〇	〇	〇	〇
16:00～21:00	〇	〇	〇	休	〇	〇	〇	〇

アクセス

たんぽ整骨院のおすすめポイント

不調の根本に働きかける施術

筋肉を包む”筋膜”にアプローチして、深層部の筋肉のコリをほぐしながら身体のゆがみを整える施術を行っています。
筋膜をゆるめることで身体のめぐりが良くなり、痛みの緩和だけでなく、不調が再発しづらい身体づくりを行うことができます。
その場限りのリラクゼーションではなく、根本から働きかけるので、慢性的な不調に悩まされている方にオススメです。

顔のゆがみにも対応

顔のむくみやゆがみを整えることで、歯のかみ合わせや肩こり、アゴの関節のずれなどの改善も期待できる「小顔矯正」も行っています。
見た目の変化だけでなく、さまざまな効果が期待できますので、顔周りに悩みのある方はぜひ受けてみてください！

たんぽ整骨院のおすすめメニュー

【初回限定】

筋膜根本施術整体（50分）3,980円
整体　60分　1,980円
肩こり根本改善整体　60分　3,980円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

肩こりで通いました！ 普通の整骨院とは違いこってるところをひたすらマッサージするような形ではなく、痛みの原因を的確に治療して、なぜそこがこっているか、日頃の生活習慣の話や家でできるエクササイズなど細かく教えて頂きました? ここの先生はセミナーなどもしていて技術ももちろんが色々な知識も豊富です！ 今は6回ほど通いましたがまったく肩こりがなくなりました！ ありがとうございます

引用

初回でこれだけ身体の変化に驚きました!
筋膜ほぐしは凝っていた分痛みがありましたが効果は凄まじく体は軽くなり姿勢も良くなり呼吸もしやすくなりました!
途中鏡で体の確認をしますがその都度笑ってしまうほどの変化があります。
説明も丁寧で部分ごとに施術をしていただけるので他の整骨院さんには無いなと思いました。
また今度は主人を連れて体験してもらいたいなと思いました。

引用

からだの状態を確認し、わかりやすく説明していただきました。自分の思い込みで施術するのではなく、きちんと原因を確認してもらい、色々な面からアプローチしてもらうことで、とても楽になりました。メニューもその都度選べるようなので、からだの状態に合わせることもできるようです。また、女性同士なので抵抗もなく、気楽に話せたりして良かったです。

引用

たんぽ整骨院の基本情報

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くまのみ整骨院　池袋東口院

『くまのみ整骨院池袋東口院』は、池袋駅東口から徒歩7分のところにある整骨院です。

結果重視の施術を提供しており、肩や腰の痛みの原因を根本から改善を目指します。
国家資格取得者が施術を担当しており、腰痛や身体の痛み、筋肉の凝りを解消できるように丁寧にケアしています。

「猫背矯正」といった施術をはじめ「マタニティ整体」や「産後の骨盤コース」のメニューもあるので、妊娠中や産後のお母さんも通っていただける整骨院です。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
11:00～21:00	〇	休	〇	〇	〇
10:00～20:00		休				〇
09:00～19:00		休					〇	〇

アクセス

くまのみ整骨院　池袋東口院のおすすめポイント

猫背矯正で身体の歪みを整えながら腰痛解消

『くまのみ整骨院池袋東口院』の「猫背矯正」は、慢性的な腰痛で悩んでいる方にもおすすめなメニューです！

猫背で身体のバランスが崩れると、背中や腰回りの筋力が低下して腰痛の原因になりやすくなります。

「猫背矯正」のメニューでは、背中・腰回りの筋力低下にアプローチした施術で猫背を改善し、腰痛解消を目指していきます。
さらに、日常的にできるストレッチなどをアドバイスしてくれるので、腰痛に対して骨格や筋肉から働きかけることができるのも特徴ですよ！

産前産後の痛み・歪みを解消するケア

「マタニティ整体」は、身体に負担のない範囲の施術で、妊娠中の腰痛やむくみを解消したいお母さんにおすすめです。
また、産後に歪んだ骨盤矯正に特化した「産後の骨盤コース」では、骨盤の歪みによって生じる不調が出にくくなるように、身体を整えていkきます！

個室を完備していますので、子連れの親御さんでも気軽に施術を受けることが可能ですよ♩

くまのみ整骨院　池袋東口院のおすすめメニュー

初回限定メニュー　手技

手技による肩こり・首痛改善コース/筋肉と骨格調整　60分　3,780円
手技による腰痛・ぎっくり腰改善コース/手技による筋肉調整　60分　3,780円
猫背・姿勢のゆがみ改善コース/猫背矯正　60分　3,780円
矯正施術によるお身体の不調改善コース/骨盤矯正　60分　3,780円
産後や女性特有のお悩み改善コース/産後骨盤矯正　60分　3,780円
妊娠中のお身体の不調改善コース/マタニティー整体　60分　3,780円

初回限定メニュー　鍼灸

鍼灸による肩こり・首痛改善コース/鍼灸施術　30分　2,980円
鍼灸による腰痛・ぎっくり腰改善コース/鍼灸施術　30分　2,980円
鍼灸による肩こり・腰痛・膝痛などの全身改善コース/全身鍼灸　60分　5,400円

そのほかのメニューはこちらから

くまのみ整骨院　池袋東口院の口コミ

細かな身体の状態を教えていただきました。腰が痛かったと相談したので、腰に施術して痛みを緩和するのかと思っていましたが、全体の姿勢を診た上で体のどのどの部分に問題があるのかなどわかりやすく説明していただきました。また施術後にすぐ効果が出て驚きました。
待ち時間も少なく快適で、これからも引き続き通おうと思います。

引用

初めて来院しました。鍼目的でしたが、しっかりと問診で身体の状況をヒアリングしていただき、自分に合った施術が何かを提案していただきました。
慢性的な腰痛と肩コリに悩んでいますが、肩にも腰にも鍼刺し&電気を流していただき、赤外線の効果もあって血行が良くなってコリがほぐれたように感じます。
次回は整体を試してみたいと思います。ありがとうございました。しっかりストレッチやります。

引用

テキパキとした施術で終わった直後から違いを感じました。
コミュニケーションを取りながら自分では凝りの自覚のなかった部分までほぐしていただけました。
ボキボキいうような整体ではなくツボを押さえるような感じで恐怖心が無かったところもよかったです。
今回は首肩回りをお願いしましたが、他の部分も試してみたくなりました。

引用

くまのみ整骨院　池袋東口院の基本情報

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ONE整骨院　池袋院

『ONE整骨院 池袋院』は、池袋駅から徒歩5分・東池袋駅から徒歩3分の場所にある整骨院です。

骨盤矯正と運動療法を組み合わせた施術が特徴的で、日常生活からくる身体の痛みからスポーツ障害まで幅広く対応しています。

初回は全てのメニューがカウンセリング込みで安く提供していますので、初めて整体を受ける方もご利用がしやすいのではないでしょうか？

また、土曜日の午前中も予約を受け付けているので、平日整骨院に行くことが難しい方でも通いやすいです！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～12:30	〇	〇	〇	〇	〇		休	〇
15:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇		休	〇
10:00～17:00						〇	休

アクセス

ONE整骨院　池袋院のおすすめポイント

「全身整体」でつらい腰痛を撃退！

つらい腰痛にお悩みの方には「全身整体」がおすすめです。
「全身整体」は全身のコリ・骨格の歪みにアプローチする施術で、身体のバランスを整えて、姿勢改善を目指していきます。

正しい姿勢は、腰痛の原因となる腰回りの筋力低下・緊張を防止することにもつながりますので、デスクワークをしている方や、猫背・姿勢の悪さ、慢性的な腰痛で悩んでいる方に受けてほしい施術です！

身体の土台を整えてむくみ・冷え性も緩和へ

「骨盤矯正」では、むくみ・冷え性・姿勢が悪いなど、様々な悩み改善を目指せます。

施術を始める際には、事前準備のマッサージから丁寧に行い、凝り固まった筋肉をほぐすことからスタートします。

その後、優しい骨盤矯正で身体を整えていきますので、痛みが苦手な方におすすめですよ！

ONE整骨院　池袋院のおすすめメニュー

初回限定

慢性腰痛根本改善コース　45分　3,300円
姿勢矯正による腰痛集中コース　45分　3,300円
全身もみほぐし　45分　6,600円
産後骨盤矯正コース　45分　3,980円
慢性肩こり・首こり根本改善コース　45分　3,300円
姿勢矯正による肩こり集中コース　45分　3,300円

そのほかのメニューはこちらから

ONE整骨院　池袋院の口コミ

初めて行った整骨院でしたが、
症状を伝えたところ、すぐに汲み取っていただきまして、親切丁寧に原因や体の仕組みなどの施術ヶ所や施術の方法を説明していただきました。
施術もとても的確にアプローチしていただきましたし、あっという間に時間が過ぎました。(笑)
とても良い接客、施術をしていただきました。
身体もとても楽になしました！！

引用

ONE整骨院　池袋院の基本情報

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まとめ

ご紹介した整体院・整骨院は、慢性的な肩こりや腰痛の解消におすすめです。
池袋駅の近くにあり、深夜まで営業しているところも多くて、忙しい方でも利用しやすくなっています。
肩甲骨ストレッチ、ボキボキする骨盤矯正、猫背矯正、カイロプラクティックなどを行っていて、慢性的な不調にもしっかりアプローチしてもらうことができます。
「腰の痛みが我慢できない…」「もうずっと肩こりと付き合い続けてるな…」という方は、ぜひこの機会に施術を受けてみてくださいね。

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