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千代田区情報

マチしる東京編集部おすすめの23区-都心エリア、千代田区周辺情報をご紹介します

記事一覧(366件)

【肩こり・腰痛】水道橋駅近くの安いマッサージ&もみほぐし!おすすめ6選

【肩こり・腰痛】水道橋駅近くの安いマッサージ&もみほぐし!おすすめ6選

2024.05.30

美容・健康千代田区水道橋駅

日頃の肩こりや腰痛がある方、忙しさを理由に放置していませんか? 早めにケアしてあげないと身体の不調が現れてくるかもしれ…

「肩こり頭痛」を即効解消!自分でもできる頭蓋骨マッサージのやり方

「肩こり頭痛」を即効解消!自分でもできる頭蓋骨マッサージのやり方

2024.05.30

美容・健康千代田区

肩がツライ中で、頭痛が起きたりしてはいませんか?肩こりと頭痛は、一見すると繋がりがないように見えますが、実は【肩こり頭痛…

【シワ・むくみ・疲れ】お家で簡単「デコルテマッサージ」のやり方♪

【シワ・むくみ・疲れ】お家で簡単「デコルテマッサージ」のやり方♪

2024.05.30

美容・健康千代田区

綺麗な鎖骨周り、くびまわり…「デコルテ」は、実はとても大切な部位です♪ そしてデコルテケアをすることは、実は美容面でも…

【肩こり解消】お家で簡単リンパマッサージのやり方をご紹介♪

【肩こり解消】お家で簡単リンパマッサージのやり方をご紹介♪

2024.05.30

美容・健康千代田区

「肩こりがつらいけど解消する方法はないの?」「お家で肩こりケアする方法を知りたい」など、肩こりに悩んで緩和したいと考えて…

<肩こり・顔のむくみ解消>簡単!首のリンパマッサージのやり方をご紹介♪

<肩こり・顔のむくみ解消>簡単!首のリンパマッサージのやり方をご紹介♪

2024.05.30

美容・健康千代田区

肩が凝っていたり、顔がむくんでいたり、なにより首に疲れを感じてはいませんか? 現代人は、パソコン作業で同じ姿勢をし続け…

肩こり解消におすすめ「ストレッチゴム」をご紹介【使い方も】

肩こり解消におすすめ「ストレッチゴム」をご紹介【使い方も】

2024.05.30

美容・健康千代田区

仕事を頑張っていると「肩が凝ってきた」「肩こりがツラくなってきた」と感じるときがありませんか? 肩こりは放置していると…

腰痛でお悩みの方に!人気でおすすめの「腰枕」をご紹介【効果についても】

腰痛でお悩みの方に!人気でおすすめの「腰枕」をご紹介【効果についても】

2024.05.30

美容・健康千代田区

腰痛で悩んでいる方や、腰に違和感を覚えているときなど、寝るときの姿勢に困ってはいませんか? 仰向けで寝ると腰が浮いてい…

【安い料金で鍼灸を体験】神田駅近くで評判のおすすめ鍼灸院4選

【安い料金で鍼灸を体験】神田駅近くで評判のおすすめ鍼灸院4選

2024.05.27

美容・健康千代田区神田駅

「安い料金で鍼灸を体験できるところないかな?」と探してみても、なかなか見つからなくてお困りではありませんか? 安い料金…

神田駅のおすすめ整体院&整骨院TOP3!骨盤矯正で肩こり・腰痛解消

神田駅のおすすめ整体院&整骨院TOP3!骨盤矯正で肩こり・腰痛解消

2024.05.27

美容・健康千代田区神田駅

姿勢が悪く、身体が歪んでいると感じたことはありませんか? 身体の歪みがもとで肩こりや腰痛を引き起こすこともありますよね…

関東のおすすめレジャースポット7選!穴場スポットあり

関東のおすすめレジャースポット7選!穴場スポットあり

2024.05.27

おでかけ千代田区

近年、バラエティに富んだ様々なレジャーが続々と登場しています。 誰もが知っているレジャー、定番のお出かけスポットはもう…