新宿エリアにあるパーソナルジムを厳選比較し、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介します。トレーニングやボディメイクに興…

都内には激安マッサージサロンや2,000円台のサロンがいくつかありますが、「どんなマッサージなんだろう…」「場所は？ネッ…

デスクワークや立ち仕事を長時間続けていると、足に疲労がたまってダル重さやむくみが気になってきますよね。 特にオフィス街…

肩が重い、首がはっているなどの症状があると痛みや集中力がなくなったりと、一刻も早くなんとかしたいですよね。 そこで今回…

「なんだか疲れて頭が重い」「目の疲れが取れない」「首まわりが重い」など、頭まわりに疲れを感じた時は【ヘッドスパ】で癒され…

日常生活を送る中で腰に負担がかかることは多く、慢性的な腰痛で悩まされている方はたくさんいらっしゃると思います。 そんな…

立ち仕事やデスクワークを長時間続けていると、足に疲労がたまってきますよね。 かかとや足裏が痛くなったり、ふくらはぎが浮…

「ガニ股が昔からコンプレックスで…」「O脚を治したい」「猫背をよく指摘される」「姿勢の歪みを治したい」など、姿勢・骨格の…

「腰が痛くて座っているのもツラい…」「何年も腰痛に悩まされ続けている…」 そんな慢性的な腰痛の解消に、背骨や骨盤といっ…

新宿御苑前駅から徒歩3分にある、男女利用可能な「あしカラダ 新宿御苑前店」 営業時間は朝10時から23時で、お仕事後や…