トレーニングブームが起こっている昨今、YouTubeでは様々なトレーニング動画が上がっており、街中にも多くのジムが建ち並ぶようになりました。
そのため「トレーニングをはじめてみたいな」「ジムに通ってみたいな」という方も増えているかと思います。
そして初めてトレーニングを行う方や、長く自己流でトレーニングを実施してきた方にもおすすめなのが【パーソナルトレーニング・パーソナルジム】です。
そこで今回は「【安い】中目黒駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介しいていきます！
一人ひとりの身体に合ったプログラムを作成してくれるため、トレーニング初心者の方も始めから正しいトレーニングに取り組むことができますし、長くトレーニングをされていた方も、より効率よくボディメイクが可能です！ぜひあなたに合うパーソナルジムを探してみてくださいね。
Contents
ゴーズジム 中目黒店
引用：公式HP
「ゴーズジム 中目黒店」は、中目黒駅から徒歩5分のところにある隠れ家のようなジムです。
中目黒というと「女性の多いおしゃれな街」というイメージがあるかと思いますが、「ゴーズジム 中目黒店」は男性の方も多く通っています。
ゴーズジムではマンツーマンでトレーニング指導を受けることができますので、初心者の方も上級者の方も一人ひとりに合わせたサポートを受けることができます。
「ボディメイキングコース」と「整体・ボディメンテナンスコース」がありますので、目的に合わせたコースで身体を整えていきましょう！
アクセス
ゴーズジム 中目黒店のおすすめポイント
- 隠れ家のようなプライベートジム
- スタンダードなボディメイキングコース
- 整体・ボディメンテナンスコースでリフレッシュもプラス
- 女性のための本格エステサロンを併設
- 無料体験トレーニングもあり
料金
ボディメイキングコース
DNA検査なし 16回コース 165,000円
DNA検査あり 16回コース 198,000円
DNA検査あり 32回コース 341,000円
整体・ボディメンテナンスコース
DNA検査なし 16回コース 165,000円
DNA検査あり 16回コース 198,000円
DNA検査あり 32回コース 341,000円
その他のメニューと詳細などはこちらからご確認ください。
ゴーズジム 中目黒店の基本情報
住所：東京都目黒区上目黒3-28-15 コンフォート諏訪山1F＆2F
営業時間： 10：00～22：00
電話番号：03-6303-0585
公式HP：こちらから
Candyrock (パーソナルトレーニング・加圧スタジオ)
「Candyrock」は、中目黒駅から徒歩5分、代官山駅から徒歩3分、恵比寿駅から徒歩8分のところにあるパーソナルジムです。
「パーソナルトレーニング」では、一人一人の体型や骨格に合わせて、身体の癖などを修正しながら、トレーニングとストレッチをプログラミングしていきます。ダイエット、ライフスタイル改善の為にトレーニングをはじめたいかたにもおすすめなコースとなっています。
その他にも複数コースをご用意していますので、ご自身の目的に合わせたコースをお選びください♪
アクセス
Candyrockのおすすめポイント
- パーソナルトレーニングあり
- ダイエットやライフスタイルの改善
- 加圧トレーニングも実施
- コンディショニングも可能
料金
パーソナルトレーニング
60分：8,000円
90分：10,000円
トレーニング&コンディショ二ング
身体の様々な箇所の不調の改善におススメです。
75分：9,500円
加圧トレーニング
60分：8,000円
その他のメニューと詳細などはこちらからご確認ください。
Candyrockの基本情報
住所：東京都目黒区中目黒1-1-72ダイアパレス代官山204号
営業時間： 7:00 ～ 23:00
電話番号：03-6326-6108
定休日：無し
公式HP：こちらから
RISE Personal Training Gym
引用：公式HP
「RISE Personal Training Gym」は、中目黒駅から徒歩6分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
ウェイトトレーニング・ピラティス・続けられる食事指導をメインに、お客様それぞれの身体にの特徴やその日のコンディションに合わせて、最適なプログラムでトレーニングを進めていきます。
コースも多くご用意していますので、目的に応じたコースで身体づくりをしてみてくださいね。初めての方は「初回体験コース」「しっかり3回体験コース」がおすすめです。
アクセス
RISE Personal Training Gymのおすすめポイント
- ウェイトトレーニング・ピラティス・続けられる食事指導
- 初めての方でも安心のコース
- 一人ひとりの身体やコンディションに合わせたプログラム作成
- お子様連れもOK！キッズスペースをご用意
料金
- 週2でしっかりトレーニング 8回/月プラン ¥74,800
- 週1手軽にトレーニン 4回/月プラン ¥39,600
- 月2でリフレッシュ・メンテナンス 2回/月プラン ¥22,000
⭐︎最初はこちらがオススメのコース⭐︎
- 2ヶ月短期集中 プレミアムコース 16回/2ヶ月間
（オンライン食事アドバイス、レンタル無料 付き） ¥184,800 - 2ヶ月短期集中 ベーシックコース 16回/2ヶ月間
（オフライン食事アドバイス 付き） ¥160,600
その他の詳細などはこちらからご確認ください。
RISE Personal Training Gymの基本情報
住所：東京都目黒区東山1-4-13 ASA東山ビル6階
営業時間：7:00~23:00
電話番号：03-6412-7011
公式HP：こちらから
かたぎり塾 中目黒店
引用：公式HP
「かたぎり塾 中目黒店」は、中目黒駅から徒歩2分のところにあるパーソナルトレーニングジムです。
予約制・完全個室のパーソナルトレーニングジムとなっており、トレーナーとマンツーマンでの集中トレーニングを行うことができます。お客様一人ひとりに専属のトレーナーがつきますので、お客様それぞれに合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成していきます。
さらにボディメイクに加え本格的な整体・ストレッチも行えるのも「かたぎり塾」ならではなので、身体の機能改善もできるのは嬉しいポイントです♪
アクセス
かたぎり塾 中目黒店のおすすめポイント
- 誰にも見られない安心のプライベート空間
- 低価格×一流の指導により運動習慣が身に付く！
- お客様一人一人に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニュー
- 継続期間の縛りなし！自由に選べる豊富なトレーニングプラン
- 無料で体験トレーニングを受けることが可能！
- ボディメイクに加え本格的な整体・ストレッチも行える
料金
入会金：50,000円
月４プラン：28,000円
月８プラン：54,000円
回数券４枚：32,000円
食事指導：10,000円
その他の詳細などはこちらからご確認ください。
かたぎり塾 中目黒店の基本情報
- 住所：東京都目黒区上目黒２丁目１２-１３ 前田ビル301号室
- 営業時間
月曜日 10:00~17:00
火曜日 10:00~22:00
水曜日 10:00~22:00
木曜日 10:00~17:00
金曜日 10:00~22:00
土曜日 9:00~20:00
日曜日 9:00~20:00 - 電話番号：03-4400-9614
- 公式HP：こちらから
AppleGYM（アップルジム）中目黒店
引用：公式HP
「AppleGYM（アップルジム）中目黒店」は、中目黒駅から徒歩3分のところにあるジムです。
誰にも会わない安心のプライベート空間でマンツーマントレーニングを行うことができます。バリエーション豊富なトレーニングマシンや種目が揃っていますので、毎回同じトレーニング方法で、飽きない継続的なトレーニングができるようにしています。
AppleGYMのトレーニングはただ痩せるだけでのボディメイクを行うのではなく、メリハリのある身体や、しなやかなS字スタイル、猫背や慢性痛の改善にもつながるなど、海外式のボディメイクでアプローチをかけていくのが特徴です。
アクセス
AppleGYM 中目黒店のおすすめポイント
- 海外式ボディメイク
- 3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
- 結果が出ない場合の全額返金制度もご用意
- 運動初心者でも安心のトレーニング環境
- 軽い負荷から強い負荷まで幅広い取り揃え
- 子供も一緒でOK
- 駅近店舗
料金
プラチナ会員
入会金：20,000円
コース料金：80,000円
時間：45分
期間：16回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月
ブラック会員
入会金：20,000円
コース料金：120,000円（税込 ¥132,000）/月
時間：45分
期間：24回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月
ゴールド会員
入会金：20,000円
コース料金：63,000円（税込 ¥69,300）/月
時間：45分
期間：12回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月
ローズ会員
入会金：20,000円
コース料金：44,000円（税込 ¥48,400）/月
時間：45分
期間：8回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月
その他の詳細などはこちらからご確認ください。
AppleGYM 中目黒店の基本情報
住所：東京都目黒区上目黒3-1-14 メイツ中目黒707
営業時間：年中無休 全日7:00~23:30
電話番号：03-6451-2024
公式HP：こちらから
Dr.トレーニング中目黒店
引用：公式HP
「Dr.トレーニング中目黒店」は、中目黒駅から徒歩1分のところにある駅前のジムです。
Dr.トレーニングでは、医学的な視点から独自のトレーニングを提供しているのが特徴です。神経×筋肉×心肺機能と、柔軟性などの様々な要素を連鎖させることで、身体のシルエットやパf－マンス向上へと導いていきます。
一人ひとりの身体に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューを作成していきますので、パーソナルトレーニングが初めての方も気軽に通っていただけます。
アクセス
Dr.トレーニング中目黒店のおすすめポイント
- 世界レベルのプロトレーナーが在籍
- オーダーメイドのトレーニングメニュー
- 医学的な視点から、独自のトレーニングを提供
- 駅近店舗
料金
入会金 ￥35,600
体験トレーニング（60分） ￥6,800
45分トレーニング ￥6,700
60分トレーニング ￥8,900
90分トレーニング ￥13,300
指名料 ￥1,100～￥3,300
その他の詳細などはこちらからご確認ください。
Dr.トレーニング中目黒店の基本情報
住所：東京都目黒区上目黒3-2-2 羊屋ビル3F
営業時間：9:00～22:00 不定休
電話番号：03-6303-3084
公式HP：こちらから
まとめ
「【安い】中目黒駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介しました。
身体は一人ひとり特徴も体質も違ってきますし、日によって体調も変わってきます。パーソナルトレーニングは、それらを鑑みたトレーニングメニューを作成してくれますので、より効率よくボディメイクやダイエットをすることができます。
プロのサポートを受けることで怪我のリスクも下がりますので、初めての方もトレーニング上級者の方も、ぜひパーソナルトレーニングジムを探してみてくださいね♪
さらに東京のパーソナルジムをチェックしたい方には、こちらの記事がおすすめです。新たなジム選びの参考にしてみてください。
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