昨今はトレーニングブームがきており、You Tubeでも多くのトレーニング動画が上がっていたり、街中には多くのジムが開業していますよね。
「最近は運動不足だからな…」など、これからトレーニングをはじめたいと考えている方の中には、パーソナルトレーニングなどではじめからしっかりとプロのサポートを受けたいと考えている方もいらっしゃるかと思います。
また、トレーニングを頑張ってきた方の中には、もっとボディメイクをしたいといった目的で、パーソナルトレーニングを希望される方も、ぜひこちらの記事を参考にしてみてくださいね。

そこで今回は「【安い】新宿駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介しいていきます！

マンツーマンのトレーニング指導を受けることができたり、一人ひとりに合わせたプログラムを作成してダイエットやボディメイクのサポートをおこなっていくなど、それぞれに合わせたトレーニングが可能となっていますので、ぜひ参考にしていただき理想の自分をつくっていきましょう♪

Lastyle (ラスタイル) 新宿西口店・新宿西口2号店

引用：公式HP

「Lastyle」は、新宿西口店・新宿西口2号店の2つがあります。

オーダーメイド型筋力トレーニング・ボクシング・フリー有酸素運動・食事指導の4つのメソッドで、一人ひとりの目的に合わせたサポートを行っていきます。
さらに「半年間のアフターケア」を行っており、リバウンドしやすい期間も、定期的に体の状態を確認して 新しい習慣作りを最後までサポートするのも特徴です。今まで運動をして失敗を繰り返してきた…という方は、ぜひプロの手を借りて頑張ってみるのも良いでしょう♪

Lastyleのおすすめポイント

• 4つのメソッドでボディメイクをサポート
• オーダーメイドのプログラムを組んでトレーニング
• ボクシングで身体を動かして筋肉をつけていく
• 食事指導も実施
• 半年間のアフターケアあり
• キッズスペースも完備
• 体験トレーニングを実施中

料金

60分(筋トレ+ボクシング) + 30分(フリー有酸素運動)　8,000円　90分

※ 12回コースは総額191,400円(税込)となり、月々6,800円(税込)～は、弊社指定の信販会社を利用した分割料金となります。

※ 16回コースは総額244,200円(税込)となり、月々8,700円(税込)～は、弊社指定の信販会社を利用した分割料金となります。

※ 20回コースは総額297,000円(税込)となり、月々10,600円(税込)～は、弊社指定の信販会社を利用した分割料金となります。

Lastyle新宿西口店の基本情報

住所：東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
営業時間：平日 9:00～22:30／最終受付 21:00、土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00
※研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります
※年末年始、夏季休暇はホームページにてご確認ください
公式HP：こちらから

Lastyle新宿西口2号店の基本情報

住所：東京都新宿区西新宿7-7-28 第二山本ビル402
営業時間：平日 9:00～22:30／最終受付 21:00、土日祝日 10:00～20:30／最終受付 19:00
※研修会や機材メンテナンス等により休館となる場合があります
※年末年始、夏季休暇はホームページにてご確認ください
公式HP：こちらから

MIYAZAKI GYM MIYAZAKI GYM新宿店

引用：公式HP

「MIYAZAKI GYM MIYAZAKI GYM新宿店」は、新宿駅西口から徒歩5分のところにあるジムです。

経験豊富なパーソナルトレーナーによる指導を受けることができ、15年の指導実績と科学的根拠で、それぞれの目的に合わせたボディメイクを行っていきます。
「MIYAZAKI GYM MIYAZAKI GYM新宿店」では、筋肉をつけることを重視・科学的根拠に基づいた指導・一人ひとりに合わせたボディメイクメソッド・食事指導も実施するなど、無理なくトレーニングができるようになっています。
トレーニングに慣れることからはじまり、食事指導、ボディメイク…と段階を踏んでいくのも特徴です。

アクセス

MIYAZAKI GYM MIYAZAKI GYM新宿店のおすすめポイント

• 筋肉をつけることを重視
• 科学的根拠に基づいた指導
• 一人ひとりに合わせたボディメイクメソッド
• 食事指導も実施
• 無理なく続けられるプログラム

料金

入会金22,000円(税込)⇒当日入会で無料

8回プラン（1～2カ月）60分レッスン

1回あたり：11,000円（税込12100円）
総額：88,000円（税込96800円）

16回（2カ月）60分レッスン

1回あたり：10,000円（税込11000円）
総額：160,000円（税込176000円）

24回プラン（3～6カ月）60分レッスン

1回あたり：8,000円（税込8800円）
総額：192,000円（税込211200円）

48回プラン（6～12カ月）60分レッスン

1回あたり：7,000円（税込7700円）
総額：336,000円（税込369000円）

8回プラン（16回コース以上の継続の方）60分レッスン

1回あたり：8,000円（税込8800円）
総額：64,000円（税込70400円）

都度払いプラン　60分

レッスン1回：12,000円（税込13200円）
11回目以降：10,000円(税込11000円)

その他のメニューと詳細などはこちらからご確認ください。

MIYAZAKI GYM MIYAZAKI GYM新宿店の基本情報

住所：東京都新宿区西新宿7-8-11　中川ビル4-B
営業時間： 7:00 ～ 23:00
電話番号：03-3406-8041
定休日：無し
公式HP：こちらから

REGBODY 新宿店・新宿三丁目店

引用：公式HP

「PLUME」は、新宿駅・新宿三丁目駅それぞれに店舗をかまえているジムです。

日本にたった1名しか存在しない「スティックモビリティのUSA認定トレーナー」が在籍しており、関節可動域の向上や疲労回復、身体パフォーマンスの向上に効果がある特別なストレッチをメニューに組み込んでいきます。
こだわりのトレーニング機材も揃えつつ、それぞれのコースと身体に合わせたトレーニングでプログラムを作っていきますので、自分に合った方法でトレーニングをすすめたい方にもおすすめです。

REGBODYのおすすめポイント

• 駅近のパーソナルジム
• それぞれのコースにあわせたプログラムをご用意
• 定期的なカウンセリングで、一人ひとりに合わせたトレーニングを実施
• リバウンドサポートも実施
• 食事に関する特別メソッドの講義あり
• 専属トレーナーや各分野スペシャリストによるサポート

料金

入会金：55,000円

ダイエットコース

・2か月コース　50分・週2回（全16回）
月額：132,000円

・3か月コース　50分・週2回（全24回）
月額：127,600円

プレミアムダイエットコース

・3か月コース　50分・週2回（全24回）
月額：138,600円

平日デイタイムコース

・2か月コース　50分・週2回（全16回）
月額：92,400円

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

REGBODY新宿店の基本情報

住所：東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
営業時間：8:00～22:00
電話番号：03-4580-7475（受付時間：10:00～22:00）
公式HP：こちらから

REGBODY新宿三丁目店の基本情報

住所：東京都新宿区新宿3丁目11-6　エクレ新宿703
営業時間：8:00～22:00
電話番号：03-4560-1035（受付時間：10:00～22:00）
公式HP：こちらから

パーソナルトレーニング UNDEUX（アンドゥ）

引用：公式HP

「UNDEUX」は、新宿駅から徒歩4分のところにある女性のためのパーソナルトレーニングジムです。

UNDEUXのトレーナーすべてが国際ライセンスを保持しており、女性の身体を美しくすることに特化したトレーニングサポートを行っています。
コースによっては、栄養管理ができる高品質な「糖質オフ宅配食」を無料で提供するなど、他店では見ることのできない嬉しいサービスも行っているのも特徴です。気軽に管理栄養士やトレーナーに食事や身体の相談ができる環境が整っていますので、ダイエットやボディメイクを考えている女性の方は参考にしてみてくださいね。

アクセス

UNDEUXのおすすめポイント

• 女性のためのパーソナルトレーニングジム
• 女性のきれいな身体づくりに特化したサポート
• コースによっては「糖質オフ宅配食」を無料で提供
• 食事や身体のことで気軽に相談できる

料金

入会金（初回のみ）33,000円（税込）

1か月集中コース

107,800円(税込)　8回/1か月

2か月集中コース（糖質オフの宅配食が30食無料）

215,600円(税込)　16回/2か月

3か月集中コース（糖質オフの宅配食が30食無料）

323,400円(税込)　24回/3か月

アフターDAY FREEコース

19,800円(4,950円/回)　4回/1か月※平日10時～17時の予約が可能です

アフターALL FREEコース

27,720円(6,930円/回)　4回/1か月

食事管理プラン（オプション）

19,800円(税込)　30日分/1か月

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

UNDEUXの基本情報

住所：東京都新宿区西新宿7-10-18　小滝橋パシフィカビル7F
営業時間：9:00 ~ 22:00
電話番号：0120-829-456
定休日：不定休
公式HP：こちらから

DEEDパーソナルトレーニングジム西新宿

「DEEDパーソナルトレーニングジム西新宿」は、西新宿五丁目駅・都庁前駅から徒歩5分、西新宿駅・初台駅からは徒歩10分のところにあります。

納得しながらトレーニングを行っていただけるように、「何をやるのか？(方法)」だけでなく「なぜやるか？(理由)」「どうやるか？(やり方)」を理解してもらえるようにトレーニングをサポートしています。
また、ボディメイクのコンテスト優勝経験のあるトレーナーや、トレーナー資格最難関と言われるアスレティックトレーナーを取得しているトレーナーが在籍しているのも「DEEDパーソナルトレーニングジム西新宿」の特徴です。

アクセス

DEEDのおすすめポイント

• 一生モノの身体づくりを提案
• 継続できるようにサポート
• アスレティックトレーナーを取得しているトレーナーが在籍
• ボディメイクのコンテスト優勝経験のあるトレーナーが在籍
• 入会金ゼロ
• 体験トレーニングも実施

料金

1ヶ月定額コース

定額8回コース　60,720円
定額6回コース　47,520円
定額4回コース　32,560円

回数券コース

スタンダードコース　8回　68,200円
ライトコース　4回　36,300円

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

DEEDの基本情報

住所：新宿区西新宿4-17-5 T&Kビルディング B1F
営業時間：8:00-22:30　時間外対応可能 要相談
電話番号：050-5438-4575
公式HP：こちらから

24/7ワークアウト 新宿西口店

「24/7ワークアウト 新宿西口店」は、西武新宿駅から徒歩5分、大久保駅からは徒歩4分のところにあるパーソナルジムです。

「3食食べるダイエット」で、無理なく理想の健康的なダイエットをすすめていきます。食事が楽しめる食事指導やアドバイスを行い、さらに一人ひとりの目的や身体に合わせたプログラムｗ組んでトレーニングをすすめていきます。
完全個室のマンツーマンレッスンになりますので、集中すてトレーニングができるのもおすすめです♪

アクセス

24/7ワークアウト 新宿西口店のおすすめポイント

• 3食食べるダイエットで健康的に無理なくボディメイク
• 完全個室のマンツーマン指導
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラム
• 無料カウンセリングを実施
• 駅近店舗

料金

ウルトラクイック(全8回)コース

1ヶ月集中！総額149,600円

2か月コース

75分・週2回(全16回)
月額：107,800円
入会金：41,800円

3か月コース

75分・週2回(全24回)
月額：107,800円
入会金：20,900円

4ヵ月コース

75分・週2回(全32回)
月額：107,800円
入会金：0円

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

24/7ワークアウト 新宿西口店の基本情報

住所：東京都新宿区北新宿1丁目1-10 岩田ビル2F
営業時間：7:00～24:00
電話番号：0120-501-247(受付時間/10:00~19:00)
公式HP：こちらから

まとめ

「【安い】新宿駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介しました。
完全個室のパーソナルジムもあれば、数人が一緒になることもありますがパーソナルトレーニングを受けることができるジムなどがあります。
新宿駅近くは多くのジムが集まっており、中には安い料金でトレーニングができるジムもあります。ぜひ通いやすいところを見つけて、理想の自分をつくっていきましょう♪