「運動不足を解消したい」「筋力をつけたい」「筋肉をつけながら痩せたい」「ダイエットをがんばりたい」「身体を引き締めたい」など、ボディメイクやダイエットを考えている方の中には、トレーニングジムなどに通うことを考えていらっしゃる方も多いかと思います。

でも継続できるのか不安だったり、素人だからこそ失敗しないか気になることもあるかと思います。トレーニングを長く続けてきた方も、やはりプロの手を借りたい時期も出てくるかと思いますので、そういうときは【パーソナルトレーニング・パーソナルジム】利用するのも方法のひとつですよね。

そこで今回は「【安い】上野駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介していきます！

個々の目的だけでなく、身体の状態や体質、生活環境などを鑑みたプログラムを組み立ててトレーニングをしていくジムが多く、食事指導までサポートをしていただけます。初心者から上級者の方まで通っていただけるジムをご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

AppleGYM（アップルジム）上野店

引用：公式HP

「AppleGYM（アップルジム）上野店」は、上野駅から徒歩1分のところにあるジムです。

海外式ボディメイクを取り入れているジムで、「低重心から高重心へ」「猫背からS字スタイルへ」「寸胴体型から外人体型へ」の3つのポイントをおさえた欧米式トレーニング方法を実施しています。
さらに「飲んで3食きちんと食べれるストレスのない食事指導」で、無理なく健康的にボディメイクをしていけるのも特徴です。

アクセス

AppleGYM 上野店のおすすめポイント

• 海外式ボディメイク
• 3食きちんと食べれるストレスのない食事指導
• 結果が出ない場合の全額返金制度もご用意
• 運動初心者でも安心のトレーニング環境
• 軽い負荷から強い負荷まで幅広い取り揃え
• 子供も一緒でOK

料金

プラチナ会員

入会金：20,000円
コース料金：80,000円
時間：45分
期間：16回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月

ブラック会員

入会金：20,000円
コース料金：120,000円（税込 ¥132,000）/月
時間：45分
期間：24回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月

ゴールド会員

入会金：20,000円
コース料金：63,000円（税込 ¥69,300）/月
時間：45分
期間：12回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月

ローズ会員

入会金：20,000円
コース料金：44,000円（税込 ¥48,400）/月
時間：45分
期間：8回/2ヶ月
食事サポート：30,000円（税込 ¥33,000）/月

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

AppleGYM 上野店の基本情報

住所：東京都台東区上野7丁目7-5 東欧ビル 5F501号室
営業時間： 年中無休 全日7:00~23:30
電話番号：03-6451-2024
公式HP：こちらから

エクササイズコーチ上野店

引用：公式HP

「エクササイズコーチ上野店」は、京成上野駅徒歩1分・JR上野駅徒歩2分のところにあるジムです。

エクササイズコーチはアメリカのシカゴで生まれたダイエットジムで、「最短で最大の効果を提供する」がコンセプトとなっています。たった20分のトレーニングで効果を発揮していきますので、隙間時間を利用しながらトレーニングを行うことができます。
安い価格で1対1のパーソナルトレーニングを受けることができますので、一人だと続かなかった方やパーソナルトレーニングを受けたい方は、ぜひ「エクササイズコーチ上野店」で頑張ってみてはいかがでしょうか♪

アクセス

エクササイズコーチ上野店のおすすめポイント

• 上野駅から徒歩1分
• マンツーマン指導も受けられる
• 無料体験も実施中
• 食事指導も実施
• 「最短で最大の効果を提供する」というコンセプト
• 20分の集中トレーニング

料金

コーチと1対1でトレーニング

• 入会金19,800円
• 月4回(週1回)　17,600円
• 月6回　26,400円
• 月8回(週2回)　35,200円

コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング

• 入会金19,800円
• 月4回(週1回)　13,200円
• 月6回　19,800円
• 月8回(週2回)　26,400円

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

エクササイズコーチ上野店の基本情報

住所：東京都台東区上野4丁目8-6 プラザUビル6階
営業時間：平日　10:00～21:00（最終受付20:30）土日祝　9:00～20:00（最終受付19:30）
公式HP：こちらから

Personal Gym Basis 上野御徒町店

引用：公式HP

「Personal Gym Basis 上野御徒町店」は、御徒町駅から徒歩8分、上野駅から徒歩12分のところにあるパーソナルジムです。

有資格者のプロのパーソナルトレーナーが、マニュアル通りのトレーニングではなく、お客様の身体・目的に合った最適なトレーニングプランを提案してくれるジムです。
長期的にじっくりと身体づくりをしたい方、短期間に無理のない範囲で目標達成したい方、それぞれの目的やご要望に応えていきます。無料カウンセリングも実施していますので、気になている方はまずはカウンセリングを利用してみるのもおすすめです。

アクセス

Personal Gym Basis 上野御徒町店のおすすめポイント

• 駅近店舗
• 無料駐車場を設備
• 有資格のトレーナーが在籍
• 女性スタッフ在籍
• 1ヶ月～12ヶ月コースまで選べる

料金

※いずれのプランも入会金として別途33,000円がかかります。

12ヶ月コース

¥11,000/回（90分プラン）
¥6,600/回（45分プラン）

6ヶ月コース

¥12,100/回（90分プラン）
¥7,260/回（45分プラン）

3ヶ月コース

¥13,200/回（90分プラン）
¥7,920/回（45分プラン）

2ヶ月コース

¥13,200/回（90分プラン）
¥7,920/回（45分プラン）

1ヶ月コース

¥13,200/回（90分プラン）
¥7,920/回（45分プラン）

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

Personal Gym Basis 上野御徒町店の基本情報

住所：東京都台東区上野5-3-10 山栄第3ビル1階
営業時間：9:00～23:00
公式HP：こちらから

女性専用パーソナルトレーニングジム
リボーンマイセルフ上野店

引用：公式HP

「リボーンマイセルフ上野店」は、上野駅から徒歩3分のところにある女性のためのパーソナルトレーニングジムです。

女性の身体は繊細だからこそ、女性の身体をよく理解したトレーニングが必要と考え、女性がより美しいボディメイク・ダイエットのサポートを行っています。
トレーニングメソッドでは、お一人お一人のアライメントを分析し、一人ひとりの身体に最適なメニューをピックアップしていきます。食事メソッドも実施しており、ライフステージに対応した食事を提案しているのも特徴です。

アクセス

リボーンマイセルフ上野店のおすすめポイント

• ダイエットコース、ボディメイクコースを選択可能
• 女性専用のパーソナルトレーニングジム
• 一人ひとりの身体に合わせたトレーニングを実施
• ライフステージに合わせた食事メソッドも実施

料金

ダイエットコース

・1ヶ月(1セッション75分×8回)
エリアI　107,360円(税抜 97,600円)
エリアII　95,810円(税抜 87,100円)
エリアIII　84,260円(税抜 76,600円)

・2ヶ月(1セッション75分×16回)
エリアI　204,600円(税抜 186,000円)
エリアII　182,600円(税抜 166,000円)
エリアIII　160,600円(税抜 146,000円)

・3ヶ月(1セッション75分×24回)
エリアI　291,500円(税抜 265,000円)
エリアII　260,150円(税抜 236,500円)
エリアIII　228,800円(税抜 208,000円)

ボディメイクコース

・1ヶ月(75分×8回)食事あり
エリアI　107,360円(税抜 97,600円)
エリアII　95,810円(税抜 87,100円)
エリアIII　84,260円(税抜 76,600円)

・1ヶ月(60分×8回)食事なし
エリアI　89,430円(税抜 81,300円)
エリアII　79,750円(税抜 72,500円)
エリアIII　70,180円(税抜 63,800円)

・2ヶ月(75分×16回)食事あり
エリアI　204,600円(税抜 186,000円)
エリアII　182,600円(税抜 166,000円)
エリアIII　160,600円(税抜 146,000円)

・2ヶ月(60分×16回)食事なし
エリアI　170,500円(税抜 155,000円)
エリアII　152,130円(税抜 138,300円)
エリアIII　133,760円(税抜 121,600円)

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

リボーンマイセルフ上野店の基本情報

住所：東京都台東区東上野3-39-5　第一地所上野ビル3階
営業時間：平日：10:00～22:00（最終受付21:00）土/日/祝：9:00～22:00（最終受付21:00 )
電話番号：03-6240-1172※お電話はすべてコールセンターでお受けしております。
定休日：日曜日
公式HP：こちらから

24/7ワークアウト 上野店

「24/7ワークアウト 上野店」は、上野広小路駅から徒歩2分、湯島駅から徒歩6分のところにあるジムです。

「3色食べるダイエット」で、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムとなっています。理想の体型を近づけながらも、食事が楽しめる食事指導・アドバイスを一人ひとりに合わせて行ってくれるのも強みです。
またトレーニングウェア・タオル・プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出していますので、いつでも気軽にトレーニングができるのも嬉しいポイントです。

アクセス

24/7ワークアウト 上野店のおすすめポイント

• 3食食べるダイエットで健康的に無理なくボディメイク
• 完全個室のマンツーマン指導
• 一人ひとりに合わせたオーダーメイドのプログラム
• 無料カウンセリングを実施
• 駅近店舗

料金

ウルトラクイック(全8回)コース

1ヶ月集中！総額149,600円

2か月コース

75分・週2回(全16回)
月額：107,800円
入会金：41,800円

3か月コース

75分・週2回(全24回)
月額：107,800円
入会金：20,900円

4ヵ月コース

75分・週2回(全32回)
月額：107,800円
入会金：0円

その他の詳細などはこちらからご確認ください。

24/7ワークアウト 上野店の基本情報

住所：東京都文京区湯島3丁目39-3 上野不二ビル3F、4F（受付）、5F
営業時間：7:00～24:00
電話番号：0120-501-247(受付時間/10:00~19:00)
公式HP：こちらから

まとめ

「【安い】上野駅近くでおすすめのパーソナルジム」をご紹介しました。
上野駅近くにあるパーソナルトレーニングジムは、女性専用のジムがあるのも特徴です。それぞれの目的に合わせたトレーニングを行えたり、食事指導も受けられますので、ぜひダイエットやボディメイクを考えている方は参考にしてみてくださいね！