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【専門店あり】新宿駅近くでパートナーストレッチ!評判のおすすめ5選

トレーナーと2人で行う「パートナーストレッチ」は、腰痛や肩こりなどの緩和、姿勢改善やダイエット効果などが得られると話題の施術!
しかし、「ストレッチは気になっているけど、どこでできるの?」とお店探しに悩んでいる方は多いのではないでしょうか?

今回は新宿駅の近くでストレッチが受けられる、おすすめのリラクゼーションサロンをまとめました。
完全個室制のストレッチ専門店、マシンストレッチを行っている人気店などがありますので、ストレッチが気になっている方は必見です!

マッサージや整体でも「自分に合わなかったな…」と感じている方、運動不足気味の方もぜひこの機会にストレッチを体感してくださいね。

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店 外観

『Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店』は西武新宿駅に直結しているリラクゼーションサロンです。

ストレッチポールを使った、体に負担の少ないパートナーストレッチが受けられるのが特徴。
トレーナーがサポートすることで短時間で効果を実感できるストレッチは、ニューヨーカーにも人気と評判です。
肩甲骨と骨盤周りに着目したストレッチで、肩こりや腰痛知らずの健康ボディを目指してみませんか?

営業時間
11:00~22:00

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7027949

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店のおすすめポイント

ポールを使ったパートナーストレッチが人気!

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店 パートナーストレッチ

「ポールストレッチ」は、人気のクッション性ポールを使ったパートナーストレッチ。
ポールに乗ってバランスをとりながら、自重を利用しながら全身の筋肉を心地良く伸ばしていきます。
こり固まった筋肉をほぐし、肩こりや腰痛、猫背などのをスッキリと解消する効果が期待できます。

肩こりには肩甲骨ストレッチがおすすめ!

Re.Ra.Ku 肩甲骨ストレッチの写真

慢性的な肩こりや首の痛みでお悩みの方には「肩甲骨ストレッチ」がおすすめです。
固まりがちな肩甲骨周りの筋肉を伸ばすことで、こりや痛みへ効率的にアプローチしていきます。
今まで改善できなかった肩こりや首の痛みでお悩みの方は、ぜひ受けてみてくださいね。

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店のおすすめメニュー

ポールストレッチ

・ボディメイク 60分 7,480円
・コンディショニング 40分 5,280円
・クイック 20分 3,080円

初回クーポン♪

・ボディケア+肩甲骨ストレッチ 40分 4,054円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

以前アロマエステに行った際に、この肩周りの固さでは揉みほぐしよりもストレッチがよいとアドバイスされたので、初ストレッチに行ってきました!
すっごく気持ちいいですね(*^◯^*)
主に肩周りを行っていただき、伸びた箇所がホカホカする感覚も楽しめました。
私のような固いタイプはどのくらいの頻度でストレッチを受けるべきかや、普段のストレッチの方法についても教わりました。
懲りなく続けて、コリない身体を目指します!笑
ありがとうございました^ ^

当日急きょ思い立って、希望時間可能で予約でした。正直な感想…期待以上で素晴らしい〜☆的確なコミュニケーションでの施術時間、日常生活でのアドバイス、勿論、施術後の効果は継続中です。

Re.Ra.Ku 西武新宿ペペ店の基本情報

名称Re.Ra.Ku (リラク)西武新宿ペペ店
住所東京都新宿区歌舞伎町1-30-1 西武新宿ペペ1階
電話番号0066-98030-7027949
営業時間11:00~22:00/予約最終受付21:00
定休日西武新宿PePeの営業日に準ずる。
ジャンル足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ヘッドスパ・頭皮ケア / タイ古式マッサージ / ボディケア / リラクゼーション / ストレッチ
クレジットVISA /MasterCard /JCB /AmericanExpress /DinersClub
アクセス西武新宿線 西武新宿駅 直結
JR山手線 新宿駅 東口より徒歩5分
駐車場無し

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ラフィール 新宿店

ラフィール 新宿店ラフィール 新宿店 パートナーストレッチ

新宿駅の西口から徒歩5分の『ラフィール 新宿店』では、ストレッチや整体などの施術を行っています。

業界歴20年以上のベテランセラピストが在籍していて、ストレッチや整体、オイルトリートメントなど幅広い施術に対応可能!
施術だけでなく、癒し系のBGMやアロマディフューザーで心身ともにリラックスできる空間作りにもこだわられています。
23時と夜遅くまで営業していますので、ライフスタイルに合わせて利用しやすいリラクゼーションサロンです。

営業時間
11:00~23:00

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-6626949

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

ラフィール 新宿店のおすすめポイント

優しいストレッチでリラックス♪

ラフィール 新宿店 ストレッチ

施術後のスッキリ感が人気のストレッチは、無理に伸ばすことのない優しい施術♪
こりや疲労で固まってしまった筋肉を、手技でグーッと伸ばして軽やかな体へと導きます。
お得な初回限定クーポンもありますので、ぜひご利用ください。

ストレッチ×整体で慢性的な症状を撃退!

ラフィール 新宿店 店内

全身のメンテナンスをしたい方には、「骨格&骨盤調整+整体ストレッチ」がおすすめ!
ストレッチによる筋肉へのアプローチ、整体による骨格へのアプローチを合わせて、慢性的な肩こりや腰痛を撃退するコースです。

ラフィール 新宿店のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・ストレッチ 60分 通常料金 3,780円⇒3,570円
・骨格&骨盤調整+整体ストレッチ 60分 通常料金 5,000円⇒4,060円

再来限定クーポン

・骨格&骨盤調整+整体ストレッチ 60分 通常料金 5,000円⇒4,280円

そのほかのメニューはこちらから

ラフィール 新宿店の基本情報

名称ラフィール 新宿店
住所東京都 新宿区西新宿7-5-5 プラザ西新宿308
電話番号0066-98030-6626949
営業時間11:00~23:00/予約最終受付22:00
定休日不定休
ジャンル整体、ストレッチ、リラクゼーション、フェイシャルマッサージ
クレジットVISA、MasterCard
アクセスJR新宿駅 徒歩5分
JR大久保駅 徒歩3分
駐車場無し

サナンド新宿本店

サナンド新宿本店 マッサージ師

『サナンド新宿本店』は新宿駅から徒歩4分の場所にあり、ストレッチとオリジナルのボディケアを組み合わせた施術を行っています。

トレーナー資格を持つスタッフによる「体感ストレッチ」で体のバランスを整え、健康と美容の両立を目指しています。
肩甲骨や骨盤周りといった体の軸となる部位の筋肉を無理なく伸ばすことで、猫背やO脚などの姿勢改善、肩こりや腰痛などの不調も解消へと導いています。
年中無休で深夜から早朝にかけても営業していますので、自分のライフスタイルに合わせて利用しやすいのも嬉しいですね!

営業時間
12:00~29:00

※予約最終受付 翌4:30

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7613549

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

サナンド新宿本店のおすすめポイント

姿勢改善&こりの解消におすすめ!「体感ストレッチ」

サナンド新宿本店 ストレッチ

「体幹ストレッチ」は、横になっているだけで運動効果を得られる新感覚のストレッチ!
骨格を支える筋肉を緩やかに伸ばしていき、体幹バランスを整えることで、こりの解消や姿勢改善、内臓機能の活性化に働きかけていきます。
猫背やO脚といった姿勢矯正に特化したコース、短時間で気軽に試せるコースもありますので、目的に合わせて利用してみてくださいね。

ストレッチとセットで相乗効果!「ボディケア」

ストレッチとセットで受けられる「ボディケア」は、優しい手技で行うオリジナルの施術。
こりや痛みのある部位に対して垂直に刺激を与えることで、慢性的な首の痛みや肩こり、腰痛などを緩和します。
ストレッチと一緒に受けることで相乗効果が期待できますので、慢性的な不調でお悩みの方におすすめです。

サナンド新宿本店のおすすめメニュー

体幹ストレッチ

・肩甲骨・骨盤集中コース 30分 3,465円
・姿勢改善コース 60分 6,930円
・美姿勢キープコース 80分 9,240円

セットコース

・ボディケア+体幹ストレッチ 60分 6,930円
・ボディケア+体幹ストレッチ 90分 10,395円
・体幹ストレッチ+フットケア 65分 7,864円
・体幹ストレッチ+フットケア 95分 11,495円
・ボディケア+体幹ストレッチ+フットケア 95分 11,495円

バランスメンテナンス

・【猫背リセット】ボディケア+ストレッチ 30分 4,124円
・【O脚リセット】ボディケア+ストレッチ 30分 4,124円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

パーソナルストレッチに興味をもち、今回初めて利用させて頂きました。
ふだん自宅で軽くストレッチはしておりますが、専門のインストラクターに伸ばしもらうと、とても気持ちよく感じました。
ストレッチ器具も充実していて、それらを使って筋肉をさらに伸ばすと、体がだいぶ軽くなりました。
接客が丁寧で、清潔感もあり、定期的に通いたいと思えるサロンでした。

新宿の地下街から繋がっていて雨の日でも濡れずに行けると思います!
普段自分ではできないようなストレッチをしたので伸びを感じられとても気持ち良かったです。
施術前後に測定があったので効果が感じやすかったです。
普段使わないところだったので翌日の筋肉痛が辛いですが、持続できるよう自宅でもストレッチやってみるよう頑張ります!

サナンド新宿本店の基本情報

名称サナンド新宿本店
住所東京都新宿区歌舞伎町1-2-7 新宿ダイカンプラザ星座館1F
電話番号0066-98030-7613549
営業時間12:00~翌5:00(予約最終受付 翌4:30)
定休日年中無休
ジャンル整体 / 足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / ボディケア / 骨格矯正
アクセスJR山手線 新宿駅 徒歩5分
都営大江戸線 東新宿駅 徒歩7分
駐車場無し

More Refresh(モアリフレッシュ)新宿東口本店

More Refresh 新宿東口本店 マッサージ師

新宿駅 東口より徒歩6分の『More Refresh 新宿東口本店』では、ストレッチのセットコースを受けることができます。

ストレッチに骨盤調整、小顔矯正がセットのコースがあり、全身のトータルケアができるのがポイント!
骨盤調整で不調を根本から解消し、ストレッチで疲れにくい体を目指せるのが嬉しいですね。
店内は完全個室、周りを気にせずストレッチを堪能できますので、ぜひ参考にしてみてください。

営業時間
10:00~翌5:00

※予約最終受付 翌4:00

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-6623549

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

More Refresh 新宿東口本店のおすすめポイント

ストレッチ+骨盤調整+小顔調整の贅沢なコース♪

More Refresh 新宿東口本店 マッサージ

「小顔&骨盤調整+ストレッチ+整体」は、全身をケアできるお得なコース!
ストレッチで筋肉をほぐし、骨盤調整や整体で骨格のバランスを整えることで、肩こりや腰痛などを根本から解消します。
小顔矯正も合わせて行うことで、美容の悩みにもアプローチできるのがポイントです。

深夜~早朝も受付OK!

More Refresh 新宿東口本店 店内

深夜から早朝にかけても営業しています。
朝の5時まで営業していますので、「ストレッチに行きたいけど時間が…」「毎日忙しくて…」という方にもおすすめです。

More Refresh 新宿東口本店のおすすめメニュー

厳選クーポン

・小顔&骨盤調整+ストレッチ+整体 60分 4,980円

限定クーポン

・足裏or整体 45分 通常料金 3,980円⇒2,980円
・骨盤スタイル調整+全身コリほぐし 60分 通常料金 7,720円⇒3,980円

そのほかのメニューはこちらから

More Refresh 新宿東口本店の基本情報

名称More Refresh(モアリフレッシュ)新宿東口本店
住所東京都新宿区歌舞伎町1-6-6 橋本ビル5階
電話番号0066-98030-6623549
営業時間10:00~翌5:00/予約最終受付 翌4:00
定休日不定休
ジャンル整体、リンパマッサージ、ヘッドスパ・頭皮ケア、エステ、アロママッサージ、フェイシャルエステ、小顔矯正、リフレクソロジー
クレジットVISA、MasterCard、JCB、AmericanExpress、DinersClub
アクセス新宿駅 徒歩4分
駐車場無し

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KOKOKARA(ココカラ)新宿南口店

新宿駅 南口から徒歩4分の『KOKOKARA 新宿南口店』には、ストレッチ×マシンのコースが用意されています。

ストレッチや整体などの手技に加えて、さまざまなマシンを使ったアプローチを行っているのが特徴。
施術前にしっかりとカウンセリングを行い、一人ひとりに適した施術内容を提案して健康をサポートしています。
施術室は全て完全個室で、自分だけのプライベートな空間でストレッチを受けることができます。

営業時間
9:30~21:00

※最終受付20:30

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

03-6427-4207

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

KOKOKARA 新宿南口店のおすすめポイント

ストレッチ×マシンで不調知らずの体へ!

「ストレッチコース」は、骨格と筋肉のプロが提供するパートナーストレッチのコースです。
手技によるストレッチで筋肉を心地良く伸ばした後、マシンを使った施術も行ってバランスの取れた体を作り上げます。
パートナーストレッチで疲れにくい・こりにくい体を目指したい方は、ぜひ受けてみてください。

オーダーメイドのコースも人気!

その時の体の状態に合わせた施術を行う「プレミアムオーダーメード」もあります。
ストレッチや整体、もみほぐし、アロマトリートメントなどの施術の中から、お悩みに合わせてオーダーメイドのアプローチを行います。
施術内容の希望や力加減もリクエスト可能ですので、お気軽に相談してみてください。

KOKOKARA 新宿南口店の基本情報

名称KOKOKARA 新宿南口店
住所東京都渋谷区代々木2-10-10 東京プラザビル8F
電話番号03-6427-4207
営業時間9:30~21:00 / 最終受付20:30
ジャンル整体 / リンパマッサージ / 足つぼマッサージ / カイロプラクティック / ヘッドスパ・頭皮ケア / エステ / アロママッサージ・アロマテラピー / 妊婦マッサージ(マタニティ) / フェイシャルエステ / 鍼灸/ リラクゼーション / 小顔矯正
クレジットVISA /MasterCard /JCB /AmericanExpress /DinersClub
アクセスJR山手線 新宿駅 南口より徒歩1分
京王新線 新線新宿駅 4番出口より徒歩1分
駐車場無し

まとめ

ご紹介したのは、新宿駅の近くでストレッチが受けられる、おすすめのリラクゼーションサロンです。
手技やマシンなど、さまざまなストレッチを行っているサロンさんをまとめていますので、ぜひ参考にしてくださいね。
「マッサージや整体を試したけれど、満足できなかった…」と感じている方も、一度ストレッチを試してみてはいかがでしょうか?

Re.Ra.Ku (リラク)西武新宿ペペ店

西武新宿線 西武新宿駅 直結
JR山手線 新宿駅 東口より徒歩5分

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0066-98030-7027949

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ラフィール 新宿店

JR新宿駅 徒歩5分
JR大久保駅 徒歩3分

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0066-98030-6626949

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サナンド新宿本店

JR山手線 新宿駅 徒歩5分
都営大江戸線 東新宿駅 徒歩7分

電話予約はこちら

0066-98030-7613549

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More Refresh(モアリフレッシュ)新宿東口本店

新宿駅 徒歩4分

電話予約はこちら

0066-98030-6623549

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KOKOKARA 新宿南口店

JR山手線 新宿駅 南口より徒歩1分
京王新線 新線新宿駅 4番出口より徒歩1分

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03-6427-4207

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