【あなたの体を変える】新宿のおすすめパーソナルトレーニング厳選9店

新宿エリアにあるパーソナルジムを厳選比較し、それぞれの特徴やおすすめポイントを紹介します。トレーニングやボディメイクに興味がある方は、自分に合ったジムを見つけるための参考にしてください。

※本記事にはプロモーションが含まれています。

◆新宿エリアのパーソナルジム一覧

店舗名 Google評判 アクセス 料金 営業時間
①総合鍼灸整骨院 Zenith(ゼニス)Tokyo ★★★★★(4.9) 新宿駅
徒歩7分
1回
7,000円〜
10:00〜22:00
②MIYAZAKI GYM 新宿店 ★★★★★(4.9) 新宿駅
徒歩5分
8回
96,800円〜
7:00〜23:00
②MIYAZAKI GYM 新宿2号店 ★★★★★(4.9) 新宿駅
徒歩3分
8回
96,800円〜
7:00〜23:00
③BEYOND GYM 新宿店 ★★★★★(5.0) 新宿駅
徒歩4分
10回
96,800円〜
10:00〜22:00
④THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店 ★★★★★(5.0) 新宿御苑前駅
徒歩3分
月2回
17,600円〜
7:00〜23:00
⑤RIZAP 新宿店 ★★★★☆(3.7) 新宿駅
徒歩3分
月2回
22,000円〜
7:00〜23:00
⑤RIZAP 新宿(女性専用)店 ★★★★☆(3.3) 新宿駅
徒歩5分
月2回
22,000円〜
7:00〜23:00
⑥ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店 ★★★★★(4.8) 新宿駅
徒歩1分
8回
132,000円〜
平日12:30〜21:00
土日祝10:00〜19:00
⑦ビーコンセプト 新宿店 ★★★★★(4.9) 新宿駅
徒歩5分
199,650円〜 7:00〜23:00

①総合鍼灸整骨院 Zenith(ゼニス)Tokyo

Google評判:★★★★★(4.9)

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo(ゼニス トウキョウ)

引用:公式HP

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』は、新宿駅から徒歩7分の立地にあるパーソナルトレーニングジムと鍼灸整骨院を併設した施設です。

代表の松岡賢祐氏は高校時代からトレーナーを志し、12年間の豊富な経験を経て開業。トレーニングはもちろん、鍼灸治療やアキュスコープ治療など体の構造を理解した施術も提供しており、痛みの原因にアプローチすることが特徴です。
トレーニング初心者からアスリートまで幅広く対応し、個々の目標に応じた最適なサポートを提供しながら、リハビリや健康改善にも取り組んでいます。

◆総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoの営業時間

営業時間
10:00〜22:00

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoのアクセス

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoの料金

パーソナルトレーニング

40分 7,000円(税込) 1回
60分 10,000円(税込) 1回
セミパーソナル 5,500円(税込) 1回
ライトプラン(月4回まで) 38,000円(税込) 月4回
レギュラープラン(月8回まで) 68,000円(税込) 月8回
ゴールドプラン(通い放題) 120,000円(税込) 通い放題(1日1回まで)

Fit&Relax(40分トレーニング+20分ボディケア)

1回 10,000円(税込) 1回
ライトプラン(月4回まで) 40,000円(税込) 月4回
レギュラープラン(月8回まで) 75,000円(税込) 月8回

※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoがおすすめな方

  • 痛みの原因を根本から改善したい方
  • トレーニングと治療を並行して受けたい方
  • 健康や機能改善を目指す方

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoの特徴

  • トレーニングと鍼灸治療を同時に受けられる
  • 最新機器「アキュスコープ80L」を用いた施術
  • 各分野の専門知識を持つトレーナーが在籍

『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、トレーニングと治療を融合したアプローチで、体の不調や痛みを根本から改善し、より健康的な体づくりをサポートしています。
▶︎ 「総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo」の公式HPはこちらから ◀︎

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyoのおすすめポイント

痛みの原因にアプローチする施術

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo(ゼニス トウキョウ)

引用:公式HP

『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』では、痛みの原因を構造的に把握した治療を提供しています。特にアキュスコープ80Lを用いた施術は、神経系の痛みや慢性痛の緩和に優れ、施術後のリハビリや再発防止のケアも充実しているのも特徴です。

また、体全体のバランスを整えながら健康的な体づくりをサポートする施術では、個別の状態や目標に合わせてカスタマイズされるため、幅広いお客様に対応可能です。徹底したカウンセリングと丁寧な対応が、多くの方から高い評価を得ています。

体質改善を目指すトレーニング指導

総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo(ゼニス トウキョウ)

引用:公式HP

『総合鍼灸整骨院 Zenith Tokyo』のトレーニングでは、医学的知識を持つ経験豊富なトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいたプログラムを提供しています。
お客様の体の状態を分析した上で、最適なメニューを組み立てており、ダイエットや機能改善、競技力向上まで幅広いニーズに対応。体質改善や健康的な体づくりを目指す方におすすめです。リハビリ目的のプログラムもあり、目標達成までしっかりとサポートしています。

②MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店

Google評判:平均★★★★★(4.9)

『MIYAZAKI GYM 新宿店』は、ダイエットやボディメイクに特化したパーソナルトレーニングジムです。新宿エリアには「新宿店」と「新宿2号店」の2店舗があり、どちらも経験豊富なトレーナーによる質の高い指導を受けることができます。
トレーナーは平均実務経験7年を持ち、ボディメイクや健康維持を目的とした多彩なプログラムを提供。内装のコストを抑え、価格以上の満足感を得られるのが特徴です。女性や男性問わず、理想の体型を目指せるジムです。

◆MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店の営業時間

営業時間
7:00 ~ 23:00

MIYAZAKI GYM 新宿店のアクセス

MIYAZAKI GYM 新宿店

MIYAZAKI GYM 新宿2号店

MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店の料金

入会金 22,000円 当日入会で無料
8回コース 96,800円(税込) 1回あたり 12,100円(税込)
16回コース 176,000円(税込) 1回あたり 11,000円(税込)
24回コース 211,200円(税込) 1回あたり 8,800円(税込)
48回コース 369,600円(税込) 1回あたり 7,700円(税込)
都度払い 13,200円(税込) 1回
継続コース(8回) 70,400円(税込) 1回あたり 8,800円(税込)

※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。

MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店がおすすめな方

  • 高品質なトレーニングを求めている方
  • ダイエットやボディメイクを目指したい方
  • 豊富な経験を持つトレーナーの指導を受けたい方

MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店の特徴

  • 平均実務経験7年以上のトレーナーのみ採用
  • リーズナブルな料金設定と高いトレーニング質
  • 新宿に2店舗展開しており通いやすい立地

『MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店』では、実務経験7年以上のトレーナーが指導にあたり、ダイエットや筋力アップなど、個々の目標に応じたプログラムを提供しています。
▶︎ 『MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店』公式HPはこちらから ◀︎

MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店のおすすめポイント

MIYAZAKI GYM

引用:MIYAZAKI GYM

経験豊富なトレーナーによる質の高い指導

『MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店』では、業界相場の2~3倍の時給を支払うことで、実務経験7年以上の経験豊富なトレーナーのみを採用しています。
大手ジムでよく見られるアルバイトトレーナーとは異なり、質の高いトレーニングを提供。イエットやボディメイクの効果を最大化するプログラムを、一人ひとりに合わせて提案することが可能です。トレーナーの実績と指導力を重視する方に特におすすめです。

余計なコストを省き、リーズナブルな価格設定

『MIYAZAKI GYM 新宿店・新宿2号店』は、内装工事などの余分なコストを徹底的にカットすることで、トレーニングの質を保ちながらも価格を抑えています。少し古めのテナントを利用していますが、使用する器具やトレーナーの質にこだわり、顧客が求める結果を重視するスタイルが支持されています。1回7,700円(税込)からのパーソナルトレーニングを提供しており、コストパフォーマンスに優れたジムです。

③BEYOND GYM 新宿店

Google評判:★★★★★(5.0)

『BEYOND GYM 新宿店』は、全国に130店舗以上展開するパーソナルトレーニングジムです。新宿店では、コンテスト優勝者やファイナリストなど、採用倍率50倍を勝ち抜いた実力派トレーナーが在籍し、理想の体づくりをサポートします。
清潔感のある開放的な内装に加え、充実したアメニティを備え、手ぶらで通える点も魅力です。さらに、初回体験トレーニングやカウンセリングを無料で提供しているので、気軽にお試しいただけます。

◆BEYOND GYM 新宿店の営業時間

営業時間
10:00〜22:00

BEYOND GYM 新宿店のアクセス

BEYOND GYM 新宿店の料金

入会金 0円
無料体験 11,000円(初回限定!無料) 1回:50分
STANDARD 10 96,800円(税込)【@9,680円】 10回
ACHIEVE 20 176,000円(税込)【@8,800円】 20回
BEYOND 30 247,500円(税込)【@8,250円】 30回
ライフプランニング16 281,600円(税込) 16回/2ヶ月
ライフプランニング24 422,400円(税込) 24回/3ヶ月

※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。

BEYOND GYM 新宿店がおすすめな方

  • 理想の体を目指したい方
  • 質の高いトレーニング指導を受けたい方
  • 初回体験トレーニングを無料で試したい方

BEYOND GYM 新宿店の特徴

  • 採用倍率50倍のトレーナー陣が在籍
  • 全国130店舗以上を展開し、店舗数拡大中
  • 清潔感と開放感のある内装とアメニティが充実

『BEYOND GYM 新宿店』は、質の高いトレーナーによるマンツーマン指導と充実した施設が魅力です。無料体験やカウンセリングも実施しているので、初めての方も気軽にお試しいただけます。詳しくは、公式HPをご覧ください。
▶︎ BEYOND GYM 新宿店の公式HPはこちらから ◀︎

BEYOND GYM 新宿店のおすすめポイント

BEYOND(ビヨンド) 立川店

引用:BEYOND GYM

経験豊富なトレーナーによる徹底サポート

『BEYOND GYM 新宿店』では、採用倍率50倍を勝ち抜いたコンテスト優勝者やファイナリストのトレーナー陣が在籍しています。一人ひとりの体質や目標に合わせたトレーニングメニューを提案し、理想の体を目指すサポートを行います。
経験豊富なトレーナーの指導を受けたい方や、結果重視の方におすすめのジムです。各トレーナーの豊富な実績と知識で、効率的に体づくりができる環境が整っています。

全国に130店舗以上!アクセス良好な立地と充実の設備

『BEYOND GYM 新宿店』は、全国に130店舗以上を展開しており、東北、四国、中国、沖縄などにも店舗を拡大中です。新宿店はアクセスの良い立地にあり、清潔感と開放感のある店舗で快適にトレーニングができます。
また、更衣室、シャワー、レンタルウェアなどの充実したアメニティも揃っており、手ぶらで通えるのも大きな魅力です。手軽に始められる環境で、初心者の方でも通いやすいジムです。

④THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)新宿御苑店

Google評判:★★★★★(5.0)

『THE PERSONAL GYM 新宿御苑店』は、初心者から上級者まで幅広く対応するパーソナルトレーニングジムです。
ボディメイク大会日本大会優勝者や、国家資格保有者など実力派トレーナーが多数在籍しており、無理のない食事管理と効果的なトレーニングで体づくりをサポートします。アプリを用いたトレーニング記録管理や50時間以上のストレッチ研修を経た手技のストレッチなど、質の高い指導を提供している点も特徴です。

◆THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の営業時間

営業時間
7:00〜23:00
最終受付22:00

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店のアクセス

ダイエットコース(16回) 272,140円(税込) 2ヶ月
ダイエットコース(24回) 385,000円(税込) 2ヶ月
ダイエットコース(24回) 396,000円(税込) 3ヶ月
ダイエットコース(36回) 557,700円(税込) 3ヶ月
回数券(4回) 37,400円(税込) 4回分
回数券(10回) 88,000円(税込) 10回分
回数券(20回) 165,000円(税込) 20回分
回数券(30回) 231,000円(税込) 30回分
回数券(40回) 286,000円(税込) 40回分
月額コース(月2回) 17,600円(税込) 月2回
月額コース(月4回) 33,000円(税込) 月4回
月額コース(月8回) 61,600円(税込) 月8回

※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店がおすすめな方

  • 初心者でも安心して始めたい方
  • 国家資格保有者による質の高い指導を受けたい方
  • 食事制限なしで健康的に体を整えたい方

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の特徴

  • ボディメイク大会日本大会優勝者などの実力派トレーナーが在籍
  • 営業時間が7:00〜23:00で仕事終わりにも通いやすい
  • アプリを用いた記録管理や無理のない食事指導で継続しやすい

『THE PERSONAL GYM 新宿御苑店』は、豊富な知識と経験を持つトレーナーが揃っており、個々の目標に応じたパーソナルトレーニングを提供!公式HPから無料体験トレーニングの予約ができるので、ぜひチェックしてみてください。
▶︎ THE PERSONAL GYM 新宿御苑店の公式HPはこちらから ◀︎

THE PERSONAL GYM 新宿御苑店のおすすめポイント

THE PERSONAL GYM

引用:THE PERSONAL GYM

実力派トレーナーによる個別指導とサポート

『THE PERSONAL GYM 新宿御苑店』では、ボディメイク大会日本大会優勝者や、国家資格、国内最難関資格保有者が在籍し、個別指導を行います。一人ひとりの体質や目標に合わせて最適なプログラムを提供し、無理なく継続できる体づくりをサポート。
初心者から上級者まで幅広く対応し、質の高いトレーニングを求める方におすすめです。記録管理アプリの活用や、食事制限のないアプローチも特長の一つです。

充実したアメニティと通いやすい環境

『THE PERSONAL GYM 新宿御苑店』は、更衣室やシャワー、アメニティなどを完備し、手ぶらで気軽に通える環境を提供しています。ウェアやシューズのレンタルも可能で、仕事終わりや休日にも通いやすい営業時間が魅力です。
また、白や黒、グレーを基調とした店内は清潔感と高級感があり、モチベーションを高めながらトレーニングを行えます。無料カウンセリングと体験トレーニングも実施しているため、気軽にお試しください。

⑤RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店

Google評判:平均★★★★☆(3.5)

『RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店』は、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングと、個々に最適化された食事やメンタル管理を行うパーソナルトレーニングジムです。30日間の無条件全額返金保証を提供し、安心して始められる環境を整えています。
1日50分、週2回のトレーニングで無理なく続けられるプログラムを提供し、完全個室のプライベート空間で集中して体づくりを行うことが可能です。無料カウンセリングも実施中です。

◆RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店の営業時間

営業時間
7:00〜23:00

RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店のアクセス

RIZAP 新宿店

RIZAP 新宿(女性専用)店

RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店の料金

入会金 55,000円(税込)
BASICプラン 327,800円(税込) 16回(2ヶ月)
PRIMEプラン 594,000円(税込)
※登録料400,000円含む
2ヶ月
PRIMEプラン(月2回) 22,000円(税込) 月2回
PRIMEプラン(月4回) 40,700円(税込) 月4回
PRIMEプラン(月8回) 77,000円(税込) 月8回

※詳細な料金プランは公式HPをご確認ください。

RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店がおすすめな方

  • 専属トレーナーによる個別指導を希望する方
  • 無理な食事制限なしで健康的にダイエットをしたい方
  • 完全個室のプライベート空間で集中したい方

RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店の特徴

  • 専属トレーナーによるマンツーマン指導
  • 30日間無条件全額返金保証付き
  • 完全個室でプライベートな環境を提供

『RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店』は、食事やメンタル面の管理を含む総合的なサポートを行い、リバウンドしにくい体づくりを目指せます。無料カウンセリングを受けられるので、まずは気軽にお問い合わせください。

▶︎ RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店の公式HPはこちらから ◀︎

RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店のおすすめポイント

RIZAP(ライザップ)引用:RIZAP

無理のないプログラムと専属トレーナーのサポート

『RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店』では、1日50分、週2回の無理のないプログラムを採用しており、専属トレーナーがマンツーマンで指導を行います。
ダイエットやボディメイクのために、あなた専用のトレーニングメニューを作成し、食事やメンタルの管理もサポート。30日間の無条件全額返金保証も付いているため、気軽にスタートできる環境が整っています。

完全個室のプライベート空間と充実のサポート

『RIZAP 新宿店・新宿(女性専用)店』は、全てのトレーニングを完全個室で行うプライベート空間が特徴です。他の利用者の目を気にせず、自分だけの空間で集中してトレーニングができるので、安心して取り組めます。
また、専属トレーナーが食事やメンタル面の管理も行い、健康的な生活習慣をサポート。無料カウンセリングも実施しているので、まずは気軽にご相談ください。

⑥ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店

Google評判:★★★★★(4.8)

『ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店』は、パーソナルトレーニングとエステを組み合わせた独自のメニューを提供するジムです。
短時間で効果的なワークアウトを実施し、特許取得のエステ機器を用いて横になったまま全身の筋肉運動を行うことができます。専門教育を受けた有資格者による指導で、食生活や生活習慣の改善もサポート。忙しい方やトレーニングが初めての方にもおすすめです。

◆ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の営業時間

営業時間
12:30~21:00
10:00~19:00

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店のアクセス

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の料金

ダイエットコース(基本コース)

入会金 33,000円(税込)
スピーディー 132,000円(税込) 8回(1ヶ月)
エクセレント 264,000円(税込) 16回(2ヶ月)
インテリジェンスプラス 193,600円(税込) 8回(2ヶ月)

ダイエットコース(部分集中コース)

大胸筋引き締めコース 34,100円(税込)
シックスパックコース 26,400円(税込)
逆三角形ボディコース 26,400円(税込)
シャープフェイスコース 25,300円(税込)

エグゼクティブコース

16回コース 510,400円(税込) 2ヶ月
24回コース 739,200円(税込) 3ヶ月
32回コース 950,400円(税込) 4ヶ月

※詳細な料金プランは公式HPをご確認ください。
※その他のコースは公式HPにてご確認ください。

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店がおすすめな方

  • エステとトレーニングの両方を試したい方
  • 短時間で効率的にトレーニングを行いたい方
  • 専門資格を持つスタッフの指導を受けたい方

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の特徴

  • パーソナルトレーニングとエステを組み合わせた独自のプログラム
  • 特許取得のエステ機器で横になったまま筋肉運動が可能
  • 生活習慣や食事の管理を行う専門スタッフによるサポート

『ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店』は、短時間で効率よく結果を出したい方や、エステとトレーニングを組み合わせたプログラムを受けたい方におすすめです。特許取得のマシンを使い、楽にトレーニングを行えるため、体力に自信のない方でも安心して始められます。

▶︎ ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の公式HPはこちらから ◀︎

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店のおすすめポイント

ダンディハウス PERSONAL GYM

引用:ダンディハウス PERSONAL GYM

パーソナルトレーニングとエステを組み合わせた効率的なプログラム

『ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店』は、パーソナルトレーニングと特許取得のエステ機器を組み合わせた独自のプログラムを提供しています。
短時間で効果的なトレーニングと、横になったまま筋肉を動かすエステ機器を組み合わせることで、効率よくダイエットやボディメイクが可能です。時間がない方や、体力に不安がある方でも無理なく続けられるプログラムです。

専門資格を持つスタッフによる生活習慣と食事のサポート

『ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店』では、専門教育を受けた有資格者がスタッフとして在籍し、トレーニングだけでなく生活習慣や食事のアドバイスも行います。日常の生活に無理なく取り入れられるサポートを行い、リバウンドしにくい体質づくりを目指します。忙しい方や初心者の方でも安心して通える環境を整えています。

⑦ビーコンセプト 新宿店

Google評判:★★★★★(4.9)

新宿駅から徒歩5分のところにある『ビーコンセプト 新宿店』は、女性向けの下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジムです。マンツーマンのレッスンを通じて骨盤矯正やアライメント調整を行い、正しい姿勢で効果的なトレーニングを提供します。
また、ジム初導入の測定機器「PUSH」を使用し、最大限のパフォーマンスを実現。エステでは得られない持続性のあるボディメイクを目指せます。美脚やヒップアップ、姿勢改善を目指す女性におすすめです。

◆ビーコンセプト 新宿店の営業時間

営業時間
7:00〜23:00

ビーコンセプト 新宿店のアクセス

ビーコンセプト 新宿店の料金

太ももダイエットプログラム

入会金 38,500円(税込)
太ももダイエットプログラム 199,650円(税込) 16回(2ヶ月)

リバウンド防止付プログラム

入会金 40,700円(税込)
リバウンド防止付プログラム 221,760円(税込) 16回(2ヶ月)+6ヶ月アフターフォロー

トライアルプラン

入会金 38,500円(税込)
トライアルプラン 44,000円(税込) 4回(75分/回)

※注意事項や詳細などは公式HPからご確認ください。

ビーコンセプト 新宿店がおすすめな方

  • 下半身を重点的に引き締めたい方
  • 他ジムで効果を感じられなかった方
  • マンツーマンで丁寧にサポートされたい方

ビーコンセプト 新宿店の特徴

  • 下半身痩せに特化したトレーニングメニュー
  • 測定機器「PUSH」を使用したパフォーマンス向上
  • 専属トレーナーによる骨盤矯正とアライメント調整

『ビーコンセプト 新宿店』は、骨盤の矯正と専用シューズを使ったバランスチェックを通じて、美脚やヒップアップを目指す女性のためのジムです。エステではなく、トレーニングで基礎代謝を上げ、リバウンドしにくい体づくりを実現します。
▶︎ ビーコンセプト 新宿店の公式HPはこちらから ◀︎

ビーコンセプト 新宿店のおすすめポイント

専属トレーナーによる下半身特化のプログラム

『ビーコンセプト 新宿店』では、下半身のボディメイクに特化したパーソナルトレーニングを行います。美脚やヒップアップを目指したい方に向け、骨盤矯正やアライメント調整を通じて、正しい姿勢で効果的にトレーニングを実施。
初導入の「PUSH」という測定機器を使用し、トレーニングの成果を可視化することで、最適なアプローチを実現します。脚痩せやお尻の形を整えたい方に特におすすめのジムです。

女性専用ならではのリラックスできる環境

『ビーコンセプト 新宿店』は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。清潔感のある空間とトレーナーの丁寧なサポートにより、トレーニング初心者でもリラックスして取り組めます。短期間で成果を出すことを重視しており、無理なく続けられるプログラムを用意しています。エステのような一時的な効果ではなく、筋肉をつけ基礎代謝を上げることで、持続的なボディメイクを目指せる点が特徴です。

その他のパーソナルトレーニング・おすすめ記事

東京でおすすめのパーソナルトレーニング記事

① 以下の記事では、東京エリアの人気パーソナルトレーニングジムをピックアップしています。新宿以外のエリアも含まれていますが、評判の良いジムが多数掲載されています。通いやすい立地や職場・学校の近くで探すのもおすすめです!
記事:【料金比較あり】東京でおすすめのパーソナルトレーニングジム

② 本記事では、女性専用のパーソナルトレーニングジムを厳選してご紹介しています。女性ならではの悩みや体質に対応したトレーニングを受けられ、安心して通える環境が整っています。
記事:【安いジムあり】東京でおすすめ女性専用パーソナルトレーニング

 ジムに通いたい気持ちはあるけれど、ジムに行くのが難しい方や、育児や仕事で忙しい方には、オンラインパーソナルトレーニングが最適です。自宅で気軽にトレーニングできるので、運動を始めたい方は一度お試しください!
記事:【パーソナルジムの半額も】安いオンラインパーソナルトレーニング

運動前後に体を癒したい方は…

① 下記記事では、新宿駅周辺で深夜・早朝まで営業しているマッサージ店をご紹介しています。24時間営業や深夜3時まで営業している店舗もあります!
記事:【深夜・早朝営業も】新宿駅近く!夜遅くOKのおすすめマッサージ

疲れた体を整えたいときや、なんだか気になる不調があるときは、整体院でメンテナンスするのもおすすめです。下記は新宿駅近くで安い整体院をまとめた記事になります!
記事:【とにかく安い】新宿駅近くで「人気でおすすめ」の整体院

③ 下記記事では、東京都内の人気パーソナルストレッチ専門店を厳選しています。トレーニング後の体をスッキリさせたいときや、全身をしっかりケアしたいときはぜひ参考にしてみてくださいね!
記事:【体をグイッとケア!】東京でおすすめのパーソナルストレッチまとめ

まとめ

本記事では、新宿エリアにあるおすすめのパーソナルトレーニングジムをご紹介しました。各ジムの特長や料金プラン、サービス内容を詳しく解説しているので、理想の体づくりを目指す方は、ぜひ自分に合ったジムを見つけてください。気になる店舗があれば、公式HPから無料カウンセリングを予約してみましょう。

ひじかた さくら(ペンネーム)

東京は便利がゆえに、たくさんお店があって「どこがいいかな」と迷ってしまいませんか?だからこそ、皆さまの日常生活にお役立ていただけるようにと、私なりに厳選したお店たちをご紹介しています!デンタル意識が高めな私がチョイスした【歯医者さん】をはじめ、知人から聞いたおすすめの【マッサージ店】なども書いていますので、「マチしる東京」内で私の記事に出会ったら、ぜひみなさんの毎日にお役立てください𑁍

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