Google評判：平均★★★★★（5.0）

『MIO STILE GINZA』は、銀座にある「自分のスタイル」を重視したプライベートジムで、集中できる完全個室と質の高いトレーニングサポートが魅力です。
経験豊富なトレーナーがそれぞれの目標や体調に合わせた最適なプログラムを提供し、食事アドバイスも合わせた総合的なサポートが整っています。理想の体作りを目指す方にとって、ストレスを抑えた環境で無理なく続けやすく、健康的な習慣の定着に役立ちます◎

※この記事にはプロモーションが含まれています。

MIO STILE GINZAユーザーの口コミ

こちらでは、『MIO STILE GINZA』を利用されている方の口コミを抜粋しています。

以前某大手パーソナルジムに通っていましたが、一年も経たずに見事にリバウンドしてしまい、長い目線で効果を維持できるジムを探していたところこちらのジムを紹介されて通いました。
結果、大変良かったです！
トレーナーさんが大変優秀で、自分がどういう体質や性格、生活をしているかを聞き出し、短期目線と長期目線でメニューを提案してくれました。
おかげで2ヶ月でリバウンドを取り返し-15kgを達成！
トレーニング後のマッサージも最高でした。
ダイエットもそうですが肩こりなどもなくなり、何よりもかっこいい体になることができました。
パーソナルジムはトレーナーさんの質次第で満足度が大きく変わるものと思います。
知識はもちろん、コミュ力はもっと大事で、こちらのジムは自分が何を言おうとしてるか深層心理まで汲み取って話してくださるのでストレスが全くありませんでした。
場所もプライベート感があり落ち着いた大人の雰囲気で自分好みです。
とってもおすすめできるジムです。

引用：MIO STILE GINZAのGoogleビジネスプロフィール より

駅からも直ぐ近くで、スタジオもとっても清潔感がありキレイです。トレーナーさんは親身に悩み相談を聞いてくれて、理想の体へと短期間で変えられるようにサポートしてくれます。トレーニングの知識も豊富でその時々に合わせてトレーニング内容を考えてくれます！終わった後のマッサージは極上です。

引用：MIO STILE GINZAのGoogleビジネスプロフィール より

トレーナーの方が体調、精神状態等にあわせながら、丁寧に信頼関係を築いてくださり、想定する以上のものを提供してくださるので、本当のプロフェッショナルとはこういうことを言うのだなぁと思いました。
このままでいやだ、ダイエットしよう！と思いつつ、すぐ自分の弱さに負けてしまうことも多く、もしこちらにお邪魔していなければ、途中続かない自分が恥ずかしかったり、やる気をなくしてフェイドアウトしたと思います。しかし、そういう自分も含め、受けとめた上で、励ましてくださることで、自分の健康を自分で守っていきたいと思う力が湧いてきました。
長時間座っていることが多い日が続いてしまい、首の神経にさわり痛みが出た時も、整形外科の先生に言われたことを報告しながら、丁寧に様子をみて対応していただきました。整形外科にいっても、薬による対処療法になったり、自分だけではつい痛みや怖さで体を動かさなくなり他の部分もどんどん弱ることもあると思いますが、丁寧な説明と共に、慎重にしっかり対応してくださり、びっくりするほどよくなりました。もし、ご縁がなかったら、年だからと諦めたり、調子の悪さに馴れてしまったのではないかと思います。
自分の体調を見守り、よい方向に導いてくださるトレーナーの方と出会えて本当にラッキーだと思っています。
いつもありがとうございます。

引用：MIO STILE GINZAのGoogleビジネスプロフィール より

MIO STILE GINZAユーザーのビフォーアフター

以下の表は、『MIO STILE GINZA』のホームページに掲載されている事例をもとに作成しました。

◆トレーニング前後のビフォーアフター

※効果には個人差があります。

いずれの方も、短期間で目標達成を果たしていることがわかります。以下では、実際のユーザーの口コミをご紹介します。

①女性/29歳

・目標
クビレを作りたい！

・ご本人のコメント
大変なこともありましたが、途中からは空腹感もほとんどなくなりました。お腹にクビレが出来ただけでなく、好きなブランドのジーパンのXSサイズが入るようになったり、ジッパーを締めることが出来なかったブーツがゆるゆるになったり、と自分でもびっくりです！本当に人生で最も自信が持てるスタイルになれました！

 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

②男性/31歳

・目標
筋量を落とさずにメリハリのある体に

・ご本人のコメント
仕事柄、どうしても炭水化物を取らなくてはならないことも多くありましたが、栄養バランス重視の食生活アドバイスで、みるみる体重が落ちました。空腹感も無く、つらいことなど何もなく、楽しくできました。お蔭様で、正しい食と運動習慣が実に付き、リバウンドもなく、自主トレも楽しく続けています。

 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

③女性/40歳

・目標
とにかく体重を落としたい

・ご本人のコメント
20・30代の頃は自己流で落ちた体重が落ちなくなり、半ばあきらめ気味でしたが、まさかここまで落ちるとは自分でも驚きました。食事も、空腹感どころか満腹でした。卒業後4か月が経ちますが、今でも変わらずキープできていることにもびっくりです。本当にありがとうございました。

 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

④男性/50歳

・目標
無理なく、ゆっくりと体重を落としたい

・ご本人のコメント
仕事柄、ほぼ毎晩会食でありながらも、2ヶ月で約7キロも落ちたので満足です。もっとゆっくりでもよかったのですが(笑)。ここまで来たら、慌てずにじっくり75キロを目指そうと思います。

 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

完全個別対応『MIO STILE GINZA』の詳細はこちらから

【継続できるか不安な方へ】MIO STILE GINZAがおすすめな3つの理由

【写真】MIO STILE GINZA店内

無理なく続けたい方におすすめの『MIO STILE GINZA』。完全プライベート空間と専門知識豊富なトレーナー陣、さらに食事サポートを通じて、安心して取り組める環境が整っています。

おすすめ理由① 完全プライベート空間での集中トレーニング

『MIO STILE GINZA』は、完全貸切のプライベートな空間でトレーニングを行えるため、他人の目を気にせず自分だけの時間を確保できます。
初心者でも気兼ねなく集中でき、トレーナーとマンツーマンで目標達成に向けて最適な方法で進められるのが大きな魅力です。外部からの刺激を感じず、マイペースに取り組むことで習慣化しやすく、運動が苦手な方も通いやすい環境です。

おすすめ理由② 高いスキルと経験を持つトレーナー陣のサポート

ジムには有資格者が揃い、初心者でも無理なく効率的にトレーニングを行えるよう丁寧に指導してくれます。
各トレーナーは豊富な知識と経験を持っており、適切なフォームや負荷のかけ方を徹底して教えてくれるため、安心して安全にトレーニングが可能です。柔軟な対応で、それぞれの目標や体力に応じたカスタムプログラムが組まれます。

おすすめ理由③ 食事アドバイスでトータルサポート

トレーニングと合わせて、ライフスタイルに応じた食事アドバイスも提供されます。
無理なく健康的に体づくりができるよう、個別の体調や目標に合わせたアドバイスが可能で、ジムに通わない日も生活習慣を改善しやすいサポート体制が整っています。食事管理のサポートで、トレーニング効果をしっかりと引き出し、より理想のボディメイクを実現しやすくしています。

実際の口コミ

5年通っても毎回行くのが楽しみ。
かれこれ5年は通っています。
最初はダイエットが目的でしたが、通っていくうちに健康維持と、自分自身に自信を持つために継続しています、トレーナーは毎回体調に合わせてメニューを考えてくれるし、私が興味を持っていることについて新たな情報も提供してくれて、毎回行くのが楽しみです。

 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

何年も自分でジムに通っていたが、筋肉が付かず、「自分は筋肉が付きにくいんだろうな」と半ばあきらめていたので、たった2ヶ月でこの変化に驚いています。特に胸や肩周りが付き嬉しいです。
 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

【ジム初心者の方へ】MIO STILE GINZAがおすすめな3つの理由

初めての方でも安心して通える『MIO STILE GINZA』は、完全個別対応で丁寧なサポートが充実。初心者に優しいプログラムで、健康的な体作りを無理なく始められます。

おすすめ理由① 集中できるプライベート対応

完全個別対応の『MIO STILE GINZA』は、予約制により利用者が他の会員と顔を合わせることがありません。
初心者にとってありがたい完全予約制で、プライバシーも守られるため、ジム初体験の方でもリラックスして集中できます。専属トレーナーが付き添い、基礎から丁寧に指導してくれるため、ジム初心者も不安なく目標達成に向けて取り組めます。

おすすめ理由② 体力レベルに応じた柔軟なトレーニング指導

初めての方でも自分のペースで進められるよう、段階的なトレーニングプログラムが提供され、無理のない運動習慣が身につけられます。
段階的に負荷を調整するため、無理なく体を鍛えることができ、体力や運動経験に応じて自信を持って進められるのが魅力です。少しずつ成果が見られることで、楽しみながら続けられます。

おすすめ理由③ 体の悩みに合わせたケアプログラム

姿勢改善や腰痛、肩こりなど、体の不調に合わせたケアプログラムも充実。
初心者でも無理なく取り組めるプログラムが揃っており、気になる症状を改善しながらトレーニングが行えます。健康的な体づくりだけでなく、生活の質を向上させるアプローチも取り入れており、無理なく自分のペースで進められるため、長く続けやすいのも特徴です。

実際の口コミ

骨格を調整してくれるのがありがたい！

仕事柄、会食も多くジムに行くことを億劫に感じていましたが、MIO STILEさんは私の体調と気分に合わせてメニューを考えてくださるので続けられています。トレーニング前後に骨格を整えてくれ、そして、トレーニング後の別室でのコンディショニングには本当に毎回癒されています。
お陰様で仕事にも自信をもって取り組めています。
 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

身体のメンテナンスのために重宝しています。

その日の私の体調に合わせてトレーニングやコンディショニングの内容も考えてくれるので、安心して任せています。体重も安定し、同年代の仲間に比べると体力に自信を持てています。以前は腰や肩や首などが痛かったのですが、おかげでここ数年は痛みを気にすることがなく、手術にも集中できるようになりました。
 引用：MIO STILE GINZAの公式HP

初心者でも安心『MIO STILE GINZA』の詳細はこちらから

MIO STILE GINZAのトレーニング内容

【写真】MIO STILE GINZAトレーニング風景

『MIO STILE GINZA』では、完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提供。各自の体力や健康状態、目標に応じたエクササイズが組まれ、筋力アップや柔軟性向上を中心にアプローチします。
さらに、正しいフォーム指導や負荷の調整が行われるため、初心者でも無理なく取り組める工夫が凝らされています。トレーナーが常に体調や進行度を確認しながら行うため、負担をかけずに着実に理想の体型へ導いてくれます。

MIO STILE GINZAの料金

完全オーダーメイドの『MIO STILE GINZA』では、個々の目標や頻度に応じた料金プランが用意されており、都度の負担も抑えられます。

『MIO STILE GINZA』の公式HPで詳しい料金プランを確認したい方は以下のリンクをご参照ください。
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MIO STILE GINZAの設備

【写真】MIO STILE GINZAアメニティ

• トレーニングルーム
• リラクゼーションスペース
• パウダールーム・シャワー
• アメニティ完備
  アメニティもご自由にお使いください。

MIO STILE GINZAの基本情報

◆MIO STILE GINZAの営業時間

◆MIO STILE GINZAの最寄り駅

・都営浅草線 東銀座 (5 出口) 3分
・有楽町線 新富町駅 (1 出口) 3分
・銀座線 銀座駅 (A12 出口) 6分
＊お客様のプライベートをお守りするため、詳細についてはご体験日時が確定した際にお伝えさせていただきます。

◆MIO STILE GINZAのアクセスマップ

まとめ

『MIO STILE GINZA』は、完全貸切の環境で、個別の体力や目標に合わせたプランを提供するパーソナルトレーニングジムです。経験豊富なトレーナーがサポートし、運動や食事の改善を無理なく習慣化できるため、初心者から上級者まで安心して通えるのが特徴です。

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