運動不足の解消やダイエットを始めたくても、どうやってはじめればいいかわからないという方も多いのではないでしょうか。 そ…

足の疲れやむくみ、ふくらはぎの張りが気になっている方は多いのでは？ 立ち仕事や長時間歩いた時など、疲れがたまった足をケ…

「体の疲れが気になる・・」「何日も疲れが抜けない・・」「肩や腰のコリも辛い・・・」 身体に溜まった疲れが腰痛や肩こりな…

長時間のデスクワークやスマホ操作で、意外と疲れがたまってコリやすい「頭皮」！ 自分でケアしようと思っても、毎日のシャン…

河原や公園などで行うことの多いバーベキュー。「バーベキューがしたいな」と思っても、東京の都心でできるところなんてあるのか…

学芸大学駅から徒歩15分、目黒区目黒本町にある「小西医院」は、内科、小児科、産婦人科、リハビリテーション科の診療を行って…

歯の黄ばみや汚れが気になって人前で口元を隠してしまう・・ 普段煙草を吸う方やコーヒーなどをよく飲む方は、ヤニ汚れや着色…

タバコのヤニによる黄ばみや、ワインやコーヒー、カレーなどの飲食物による着色、加齢や遺伝によって内側から色が変わってしまっ…

日本人の多くがかかると言われている歯周病・・ひどくなると歯槽膿漏（のうろう）や歯を抜かなければならなくなってしまったりす…

「歯が痛い・・」「虫歯が気になる・・」「歯がしみる・・」 お口でトラブルが起きると食事なども大変で困りますよね。しかし…