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東京都の美容・健康・ヘッドスパ情報
マチしる東京編集部おすすめ周辺の美容・健康情報をご紹介します
記事一覧(61件)
睡眠の質をあげる!おすすめの快眠グッズ【寝付きが悪い・眠りが浅い】
2023.10.19
「結構眠ったはずなのに、まだ眠い」「寝た気にならない」「もっと良い睡眠を取りたい」「睡眠の質をあげたい」「眠りが浅い」「…
サラツヤ髪!髪質改善におすすめヘアケアグッズ・ケアポイントをご紹介
2023.10.19
サラサラとした髪や、パサつきのないツヤのある髪。枝毛や切れ毛もない綺麗な髪は、誰しも憧れてしまうのではないでしょうか? …
お風呂で使えるヘッドマッサージ機をご紹介♪抜け毛・美髪・美肌にも
2023.10.19
毎日かかせないお風呂。みなさんは、そのバスタイムをどのように過ごしていますか? シャワーで終わる方もいらっしゃれば、湯…
「肩こり頭痛」を即効解消!自分でもできる頭蓋骨マッサージのやり方
2023.10.19
肩がツライ中で、頭痛が起きたりしてはいませんか?肩こりと頭痛は、一見すると繋がりがないように見えますが、実は【肩こり頭痛…
【12秒押すだけ】デスクで簡単♪眼精疲労におすすめのツボ・やり方
2023.10.19
毎日仕事を頑張ったり、細かな作業をした日など、目に疲れを感じることはありませんか? 目が疲れてくると疲労感を一気に感じ…
【30秒寝ながら】ストレス解消・疲労回復に!寝る前のストレッチ
2023.10.19
「最近なんだかよく眠れていないな…」「朝スッキリ起きられない」「たくさん寝ても眠った気にならない」「スッキリ目覚めてみた…
【頭皮ケア・美髪へ】オイルマッサージのやり方・選び方をご紹介♪
2023.10.19
髪のコシやハリが気になって来たり、抜け毛や薄毛、髪が細くなってきたり、白髪に悩み始めたりなど、髪に悩みがある方は、ぜひ【…
小顔・シワ・むくみに◎!簡単な顔のリンパマッサージのやり方をご紹介
2023.10.19
「なんだか顔がむくんでる」「メイク前のむくみ顔をどうにかしたい」「顔がいまいちスッキリしない」「フェイスラインがぼやけて…
【眼精疲労・睡眠不足に】五反田駅近くのおすすめヘッドマッサージ3選
2023.10.19
「なんだか頭が重いな」「目が疲れてる」「首回りが凝ってる」など、頭や首に重さ・眼精疲労を感じたときはヘッドケアで疲労解消…
【最安値3,800円〜】東京都内の人気ヘッドスパ専門店6選!メンズにもおすすめ
2023.10.19
在宅ワークやデスクワークでパソコンを長時間使う方やスマホを見ている時間が多い方は、頭や目に特に疲れが溜まりやすいのではな…