千代田区情報

マチしる東京編集部おすすめの23区-都心エリア、千代田区周辺情報をご紹介します

記事一覧(371件)

肩こり・腰痛解消に!おすすめのマッサージガン・効果をご紹介♪

肩こり・腰痛解消に!おすすめのマッサージガン・効果をご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

肩こりや首コリ、腰痛など、疲れが症状としても出始めたとき、どうにか解消したいですよね。 それらの症状は、仕事中や家事・…

夏肩こりにおすすめ!人気マッサージグッズ・夏肩こりの原因をご紹介

夏肩こりにおすすめ!人気マッサージグッズ・夏肩こりの原因をご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

「夏になると肩こりがひどくなる」「夏場だけ肩こりになると頭痛がする」など、日頃から肩こりに悩んでいる方はもちろん、夏場だ…

【春の肩こり】おすすめ!肩こり解消グッズ・春肩こりの原因・対策

【春の肩こり】おすすめ!肩こり解消グッズ・春肩こりの原因・対策

2023.10.19

美容・健康千代田区

「寒い冬よりも、暖かくなってきた春のほうが肩こりがツライ…」「毎年、春先は肩こりが悪化する」こういった、春先の肩こりに悩…

秋の肩こりにおすすめ!肩こり解消グッズ・秋肩こりの原因・対策

秋の肩こりにおすすめ!肩こり解消グッズ・秋肩こりの原因・対策

2023.10.19

美容・健康千代田区

暑い夏を超えて、やっと涼しくなってきた頃…なんだか肩こりがひどくなったり、肩こりに悩まされることになってはいませんか? …

おすすめ「冬の肩こり」解消グッズ・冬肩こりの原因・対策もご紹介!

おすすめ「冬の肩こり」解消グッズ・冬肩こりの原因・対策もご紹介!

2023.10.19

美容・健康千代田区

「なんだか肩こりがひどくなっている」「いつもよりも肩こりがつらい」「冬だけ肩こりに悩まされる」など、冬の季節になると肩こ…

肩こり解消はダイエット促進!理由&肩こり解消におすすめグッズをご紹介

肩こり解消はダイエット促進!理由&肩こり解消におすすめグッズをご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

ダイエットを頑張っている方や肩こりがひどい方、「なかなか痩せないな…」と悩んではいませんか? 実はダイエットと肩こり、…

腰痛でお悩みの方に!人気でおすすめの「腰枕」をご紹介【効果についても】

腰痛でお悩みの方に!人気でおすすめの「腰枕」をご紹介【効果についても】

2023.10.19

美容・健康千代田区

腰痛で悩んでいる方や、腰に違和感を覚えているときなど、寝るときの姿勢に困ってはいませんか? 仰向けで寝ると腰が浮いてい…

腰の痛み・坐骨神経痛を緩和!おすすめ温めグッズと効果をご紹介♪

腰の痛み・坐骨神経痛を緩和!おすすめ温めグッズと効果をご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

「冷えは万病の元」なんて聞いたことはありませんか?身体が冷えると様々な症状が出始め、健康が害されてしまいます。 それは…

肩こり・肩甲骨に◎寝ながら楽々ストレッチ・おすすめグッズをご紹介

肩こり・肩甲骨に◎寝ながら楽々ストレッチ・おすすめグッズをご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

仕事中や家事をしているときなど、肩コリを感じるときはありませんか? 肩が凝っていると疲労感をとても感じやすく、1日寝て…

腰痛予防・改善!自宅でできる簡単体幹トレーニングをご紹介♪

腰痛予防・改善!自宅でできる簡単体幹トレーニングをご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

長時間おなじ姿勢で座ったときや、デスクワークの方など、腰に負担がくる生活を送っている方は、1日の終りに腰の痛みや違和感、…