毎日仕事を頑張ったり、細かな作業をした日など、目に疲れを感じることはありませんか？ 目が疲れてくると疲労感を一気に感じ…

肩コリがしんどいときや、腰に違和感があるとき、疲労感がドッと襲ってきませんか？そうなってしまうと、残りの仕事にも集中がで…

風邪や花粉症対策、ウイルス感染対策などで、生活の中に【マスク】が欠かせないアイテムとなっています。 しかし、そんなマス…

「腸もみ」「腸ストレッチ」「腸マッサージ」というのは聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 昔からよく…

慢性的な腰痛だけでなく、ある日いつもと違った動きをしたときや、無理な態勢をしたときに腰を痛めてしまうことってありますよね…

腰痛がひどいときや、腰の痛みが続いているとき、腰を痛めてしまったときなどは、ベルトやサポーター、コルセットなどの使用が推…

腰に違和感があったり、長年の腰痛に悩んでいる方、もしかすると今お使いの【マットレス】に原因があるかもしれません。 「腰…

肩こりと同様に、悩んでいる方が多いと言われる【腰痛】。パソコンやスマホなどのデスクワーク・座り仕事というのは腰への負担が…

仕事終わりに腰が痛くなっていたり、一度腰に違和感を覚えてからというもの、腰の痛みがなかなか引かない…ということになっては…

スマホを使っているとき、頭が下がって両肩がすぼみ、背中が丸まっていませんか？パソコン作業の際に、気づくと頭が前に出ていま…