【肩こり・腰痛】光が丘駅・練馬春日町駅のおすすめマッサージ&整体5選

肩こりや腰痛などの不調にお悩みではありませんか?毎日の仕事や家事、育児…頑張っているからこそ疲れもたまりやすいですよね。
その不調、痛みがひどくなったり慢性化してしまう前に、マッサージを受けて改善を目指しましょう!

そこで今回は、光が丘駅&練馬春日町駅の近くで安いオススメのマッサージ店・リラクゼーションサロン・整体を紹介!
マッサージやもみほぐし、ストレッチ、タイ古式マッサージ、肩甲骨はがしなど、さまざまな施術でつらい不調を改善へ導いています。

口コミで評判のお店や駅から近い人気店、格安メニューを用意しているお店など、まとめて掲載♪

お得なクーポン情報も掲載していますので、光が丘駅・練馬春日町駅でマッサージ店をお探しの方は必見です!

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店【光が丘駅】

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店 内装

「Re.Ra.Ku 光が丘IMA店」は光が丘駅 A2出口から徒歩2分のところにあります。

肩甲骨はがし・タイ古式・フットケア・ボディケア・ヘッドスパなどのメニューで、幅広い悩みに対応しているリラクゼーションサロンです。
特に肩甲骨の施術に力を入れていますので、肩こりや頭痛などが気になる方におすすめ!

駅から近く、土曜・日曜・祝日も営業していますので、お出かけ帰りやお休みの日に気軽に立ち寄ってみてはいかがでしょうか?

営業時間
10:00~21:00
電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7524249

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店のおすすめポイント

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店 肩甲骨はがし

迷ったらコレ!

全身の疲労、不調を感じている方におすすめなのが「疲労撃退コース」
こわばった筋肉を押圧・もみほぐしで緩め、ウイングストレッチで身体を伸ばしていくことで、疲労が蓄積した身体をスッキリさせます!
初回クーポン利用で、安い料金で体験できますので、気になる方はご利用ください。

「タイ古式ストレッチコース」で動きやすい身体に!

世界一気持ちいいと言われる「タイ古式」で、足先から頭のてっぺんまでほぐして伸ばすことで、動きやすく健康的な身体に!
「Re.Ra.Ku」のタイ古式では、肩甲骨ストレッチを追加し、刺激の少ない気持ち良さを重視した施術を行ってくれます♪
肩こり・腰痛などの不調を抱えている方はもちろん、スポーツのパフォーマンスを上げたいという方にもおすすめです。

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店のおすすめメニュー

EPARK初回限定クーポン

・疲労撃退コース40分+選べる20分オプション無料 60分 5,060円

疲労撃退コース

・疲労撃退コース 30分 3,960円
・疲労撃退コース 40分 5,060円
・疲労撃退コース 60分 6,600円

タイ古式ストレッチコース

・タイ古式ストレッチコース 60分 7,150円
・タイ古式ストレッチコース 90分 9,900円
・タイ古式ストレッチコース 120分 13,200円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

肩周りがずっと疲れていてどうにかしてもらいたいと思って利用しました。
こんなに肩甲骨を重点的にやってもらったのは初めてで、まったく剥がれなかった肩甲骨があんなに剥がれたのも初めてでした!強めにマッサージしてもらえて終始気持ちよかったです、、!!!
ツボをピンポイントで押される感覚最高でした〜!!!
ずっと重かった肩が、一気に軽くなりました!また利用させてください!!

引用

単なるマッサージでなく、ところところにストレッチを入れて行くスタイルがとても私に合っていました。
肩甲骨をかなり柔軟にほぐしていただき、とてもすっりしました。

引用

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店の基本情報

名称Re.Ra.Ku 光が丘IMA店
住所東京都 練馬区光が丘5-1-1 光が丘IMA中央館1F
電話番号0066-98030-7524249
営業時間10:00~21:00/予約最終受付20:30
定休日年中無休
ジャンル足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / リラクゼーション / ストレッチ / リフレクソロジー(リフレ)
クレジットVISA /MasterCard /JCB /AmericanExpress /DinersClub /その他
アクセス都営大江戸線 光が丘駅 A2出口より徒歩2分
駐車場有り

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癒楽整体【練馬春日町駅】

癒楽整体 練馬春日町 整体師

『癒楽整体』は練馬春日町駅から徒歩1分の場所にあります。

バキバキ・ボキボキしないソフトな整体を、完全個室で受けらえるプライベート整体院!
骨格矯正や産後骨盤調整、姿勢矯正、美容整体なども行っていて、慢性的な不調から美容の悩みまで幅広く応えてもらうことができます。
肩こり首の痛み、腰痛、頭痛、猫背、産後の体型変化などが気になる方は、ぜひ一度相談してみてください。

営業時間
9:00~20:00

予約最終受付19:30

電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-7613749

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

癒楽整体のおすすめポイント

癒楽整体 練馬春日町 整体

ボキボキしないソフトな整体で不調改善!

「全身リラクゼーション整体」は、ボキボキしない一番人気の整体コースです。
全身の筋肉をもみほぐしてから、ソフトなタッチで骨格や骨盤の歪みを整えていきます。
肩こりや腰痛などの不調緩和はもちろんのこと、ストレス解消や癒し効果もしっかり得られるのが特徴です。

スタイル改善を目指せる美容整体も!

O脚やX脚、猫背などが気になる方には「国家資格者による美容調整コース」がおすすめです。
骨盤や背骨の歪みを整えて姿勢を改善し、美しい立ち姿を作り上げていきます。
姿勢や骨格の歪み気になる方は、ぜひこの美容整体を受けてみてください。

癒楽整体のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・特別全身リラクゼーション整体 60分 通常料金 9,800円⇒5,500円
・国家資格者による美容調整コース 30分 6,980円
・国家資格整体コース30分 4,980円

整体

・頭の重み整体 30分 5,500円
・肩の重み整体 30分 5,500円
・腰の辛さ整体 30分 5,500円
・産後の骨盤調整 30分 5,500円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

体が硬いこと、慢性的な肩こり、頭痛、今まで全部当たり前のことだと諦めてました。しかしその原因がお腹とお尻にあったこと、改善の余地があることを教えていただき希望が持てました!
背術もとても気持ちよく、体の歪みも直して頂き、股関節も信じられないくらい可動域が広くなりました。本当に行って良かったです。また是非お願いしたいです。

早くも3回目の施錠となりました。
何年か前は違う整体に通っていましたが、持続時間は非常に短く頻度も多く通っていました。
癒楽さんでは2ヵ月に1回程度でしっかり体のメンテナンスを行っていただき、日常生活で意識したら良い事を始め、知識も教えていただけるので非常にためになります。
こういうことから、目的をしっかりとして施術を受けられるので、初めての方も通いやすいと思います

癒楽整体の基本情報

名称癒楽整体院
住所東京都練馬区春日町3-34-16 コンチネンタルハイム307
電話番号0066-98030-7613749
営業時間9:00~20:00/予約最終受付19:30
定休日年中無休
ジャンル整体 / 妊婦マッサージ(マタニティ) / リラクゼーション
アクセス練馬春日町駅 徒歩1分
駐車場無し

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のっくふーく【光が丘駅】

のっくふーく』は、光が丘駅から徒歩14分の場所にある女性専用のサロンです。

タイ古式マッサージをメインに、リフレクソロジーやハーブボールトのセットコースも扱っています。
一人ひとりの身体の状態や悩みに合わせて、ゆっくり丁寧に筋肉を伸ばしていきます。
施術室は完全個室になっていますので、まわりを気にせず自分だけのリラックスタイムを楽しむことができますよ♪

営業時間
09:00~17:30
電話予約はこちら
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※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98030-6822349

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

のっくふーくのおすすめポイント

ゆっくりと伸ばすストレッチ

身体の各部位をゆっくりと丁寧に伸ばしていく「タイ古式マッサージ」を行っています。
無理のないストレッチを行いますので、身体に優しく痛みも少ないです。
自分ではケアするのが難しい部位も、ダイナミックなストレッチでしっかりケアし、不調を起こしにくい身体へ導いていきます。

お出かけ前や空いた時間にも!

お出かけ前やお買い物中などにも気軽に立ち寄れるように、施術着を用意しています。
シワをつけたくない服や会社の制服のままでもOK!疲れたな…と思ったら早めに施術を受けてみてください♪

のっくふーくのおすすめメニュー

新規限定クーポン

タイ古式マッサージ

・50分 6,000円
・90分 8,800円
・120分 10,500円

セットメニュー

・タイ古式+リフレクソロジー 90分 8,800円
・タイ古式+ハーブボール 50分 6,500円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

今年出産し、夜中の授乳や昼間の抱っこで肩や背中がガチガチに。そんな時にこちらでタイ古式マッサージを50分お願いしました。とても話しやすい方で、指圧の加減も気にしてくださり、ガチガチの背中を入念にほぐしてくれました。いつのまにか深く眠ってしまうほど心地よく、終わった後は寝不足の毎日が嘘のようにスッキリした気持ちになって身体も楽になり、深く呼吸できるようになりました。最後におしゃべりしながらゆず茶をいただいてリラックスした時間を過ごせました。

落ち着いたアットホームな感じで、ゆっくりとストレッチされてとっても気持ちよかったです!
機会があればまた是非行きたいと思いました。
ちょっと疲れたな〜とか、自分へのご褒美としてもいいと思います。
受ける前はタイ式ってなんか痛そうと思っていたのですが、全然そんな事はなくて、とっても気持ちよかったです!!

のっくふーくの基本情報

名称のっくふーく
住所東京都東久留米市南町3-7-68
電話番号0066-98030-6822349
営業時間09:00~17:30 / 最終受付16:00
定休日日・祝
ジャンル足つぼマッサージ(足裏・フットケア) / タイマッサージ / リラクゼーション / リフレクソロジー(リフレ)
クレジットVISA /MasterCard /AmericanExpress
アクセス西武新宿線 花小金井駅 北口よりバス21分
駐車場無し

土支田さくら整体【光が丘駅】

土支田さくら整体 光が丘駅 内装

「土支田さくら整体」は光が丘駅 A5出口から徒歩20分のところにあります。

体の歪みに着目し、ボディバランスを美しく整えることで、悩みを解消へ導く整体院です。
ボキボキしない身体を優しく揺らす整体は、リラクゼーション効果も抜群♪

完全個室でマンツーマンの施術を行ってくれますので、周りの目を気にせずゆっくりできますよ♪

営業時間
09:00~19:30
電話予約はこちら
電話予約はこちら
※電話予約は営業時間内にお願いします。

0066-98090-5994649

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

土支田さくら整体のおすすめポイント

土支田さくら整体 光が丘駅 整体

人気No.1「DRT整体」

「肩こりがひどい…」「頭痛で悩んでいる…」「慢性的な腰痛を抱えている…」という方は「DRT整体」がおすすめです。
腰の骨から首元まで、優しく揺り動かすことで筋肉を刺激し、バランスを美しく整えることで、さまざまな不調にアプローチ!
更に、筋膜リリース・骨盤調整を行ってくれますので、不調の戻りにくい身体を目指せますよ♪

肩こりに特化した整体も!

肩こりに特に悩んでいるという方は「肩こり整体」をお試しください!
デスクワークなどでこわばった肩周りの筋肉をほぐし、骨格を本来の位置へ整えることで、肩こりをピンポイントで撃退していきます。
安い料金で体験できるクーポンもありますので、気になる方は利用してみてはいかがでしょうか?

土支田さくら整体のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・DRT整体 45分 7,000円→3,500円
・肩こり整体 45分 7,000円→3,500円
・腰回り整体 45分 7,000円→3,500円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

初めて利用しました。受付からカウンセリングで身体の状態を入念に確認してもらい、腰の辺りから軽めで矯正してもらいました背中の辺りを押されると他のマッサージ店と同じような痛みが肩甲骨回りにでましたが先生は肩甲骨はがしで今までの問題痛みを解決して頂きました、これだったんだと感動してしまいました。 施術後は色々とアドバイスを貰い今後に活かせる話しを頂きました。

引用

とても穏やかな雰囲気で過ごす事ができました。痛いことは全くなく、きもちよい施術でした。終わると姿勢もよくなって気分もすっきりしていました。
これから少しずつ溜まった体の歪みを治して頂きたいなと思っています。よろしくお願いします。

引用

土支田さくら整体の基本情報

名称土支田さくら整体
住所東京都練馬区土支田1-20-20 第一幸栄マンション206
電話番号0066-98090-5994649
営業時間09:00~19:30 / 最終受付18:30
定休日日曜日・祝日
ジャンル整体 / リンパ・リンパドレナージュ / カイロプラクティック
アクセス都営大江戸線 光が丘駅 A5出口より徒歩20分
駐車場無し

ネット予約はこちら

アキュールはりきゅう整骨院【練馬春日町駅】

アキュールはりきゅう整骨院 練馬春日町 鍼灸師

『アキュールはりきゅう整骨院』は練馬春日町駅から徒歩1分の場所にあります。

深層筋調整+骨盤矯正+鍼灸で、肩こりや腰痛をはじめとした不調の根本解消に努めている整骨院です。
一時の癒しやリラクゼーション目的ではなく、慢性的な痛みやこりで悩まない体作りを目指しています。
自宅でできるセルフケアのアドバイスも行うなど、アフターフォローも充実させています。

営業時間
9:30~12:00
15:30~20:00
9:30~12:00
14:00~17:00
10:00~13:00

電話予約はこちら
電話予約はこちら
※電話予約は営業時間内にお願いします。

03-3998-3005

営業時間・診療時間内にお電話ください。

アクセス

おすすめポイント

アキュールはりきゅう整骨院 練馬春日町 整体

骨盤矯正で肩こり・腰痛の根本解消!

「整体・骨盤矯正」は、こりや痛みの解消とともに猫背などの姿勢の歪みも改善へと導くコース。
体の軸となる骨盤の歪みを正しい位置に戻すことで、筋肉への負担軽減や血行促進に働きかけます。
骨盤の歪みが整うことで、猫背や反り腰といった姿勢の悩みにもアプローチすることができます。

鍼灸+整体で慢性的なこり・痛みを撃退!

慢性化してしまった不調には、「トリガーポイント鍼灸+整体コース」がおすすめです。
肩こりや腰痛の原因となるトリガーポイント(筋肉のしこり)へ鍼灸を行い、さらに骨盤矯正などの整体も加えていきます。
慢性的な不調を根本から解消するコースですので、お悩みの方は一度試してみてはいかがでしょうか?

口コミ

駅から近くてアクセスいいです。
施術はソフトな感じでしたがなかなか取れなかった痛みがだいぶ楽になりました

基本情報

名称アキュールはりきゅう整骨院
住所東京都練馬区春日町3丁目34−7
電話番号03-3998-3005
営業時間平日 9:30~12:00/15:30~20:00 土曜 9:30~12:00/14:00~17:00 日曜 10:00~13:00
定休日火曜・祝日
ジャンル整体
アクセス都営大江戸線 練馬春日町駅 A1出口から徒歩1分
駐車場無し

まとめ

今回は、光が丘駅&練馬春日町駅の近くで安いオススメのマッサージサロンを紹介いたしました。
もみほぐしやマッサージ、ストレッチ、タイ古式マッサージ、肩甲骨はがしなど、さまざまな施術法でつらい不調を改善へ導いています。
電話予約やネット予約に対応しており、お得なクーポンも用意していますので、この機会にぜひ利用してみてください。

Re.Ra.Ku 光が丘IMA店

都営大江戸線 光が丘駅 A2出口より徒歩2分

電話予約はこちら

0066-98030-7524249

電話予約はこちら

癒楽整体院

練馬春日町駅 徒歩1分

電話予約はこちら

0066-98030-7613749

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のっくふーく

西武新宿線 花小金井駅 北口よりバス21分

電話予約はこちら

0066-98030-6822349

電話予約はこちら

土支田さくら整体

都営大江戸線 光が丘駅 A5出口より徒歩20分

電話予約はこちら

0066-98090-5994649

電話予約はこちら

アキュールはりきゅう整骨院

都営大江戸線 練馬春日町駅 A1出口から徒歩1分

電話予約はこちら

03-3998-3005

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マチしる編集部3号

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