綺麗な谷間、キュッと上がったバスト…。メリハリボディをつくるためにも、バストは見逃せないところ！
「バストアップをしたい」「左右差を解決したい」「美乳になりたい」「棟が垂れてきてしまった…」という悩みをお持ちの方は、ぜひセルフでのバストケアを頑張ってみてはいかがでしょうか♪
そこで今回は「美乳づくりにおすすめ♪人気のバストアップグッズ」をご紹介していきます♡
また、綺麗な美乳＆バストアップを目指すためには、日頃のセルフケアと合わせてプロの手を借りることも大切です♪それぞれ、バストアップへの近道は違っていたりしますので、サロンでご自身の身体を向き合うのもおすすめです！
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おすすめバストアップグッズ
ふっくら美乳を目指すためには、しっかりと毎日のケアが大切！…とはいえ、疲れて帰ってきた日や毎日継続することは大変ですよね；；
できれば手軽に、出来るだけ手間を減らしてバストケアが出来れば嬉しいところ♡
しっかりとバストケアを続けられるように、ぜひグッズなどを活用するのがおすすめです！
理想のバストづくりを応援♪
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価格:7,999円 |
つけるだけでOK！シリコンカップが周囲の脂肪を集めながら、乳腺を刺激するので、バストエステの吸引法と同じようなマッサージ効果が生まれます。
授乳後や加齢によって柔らかくなったバストの脂肪を、支えてケアしていきます。
とろける栄養をバストへ
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2個ご購入で1個プレゼント【返金保証】「プレゼント」ボルフィリン アディフィリン配合 リヴィアス バストアップ バストアップ クリーム バストジェル マッサージクリーム 価格:3,479円 |
3D形状復元ゲルで、とろける栄養がバストへいきわたります♪ピンと張った肌の綺麗なバストを目指すために、集中保湿で育乳ケアをします。ツヤ・ハリ・潤い・キメを、ぜひご自身のバストへ！
EMSとラジオ波でハリのあるバストへ
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価格:2,178円 |
産後や加齢によって垂れてしまったバストや、ハリを失ったバスト、小さいバスト…。バストアップやハリに重要な大胸筋や小胸筋に対して、EMSとラジオ波で刺激を与えていきます♪
1日5分の貼るだけなので、忙しくて疲れている日もケアがしやすいです！
カラーLEDで様々なケアに！
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本格フォトフェイシャル美顔器【美ルル ヒカリ ミニ】ハンディタイプ 光エステ 光美容器 LED エイジングケア ニキビケア belulu hikari mini 正規品 部分痩せ バストアップ 振動マッサージ 価格:14,800円 |
本格光エステを自宅で実現♪赤・黄色・青色・紫色のLED×振動マッサージで、ボディケアだけでなくフェイスケアも可能！
紫LED×振動マッサージで、バストアップケアになります。ハリやボリュームがなくなって悩んでいる方に◎
エステサロン監修！バストケア美容器
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【VIXEED -ヴィクシード-】｜導入美容器 美顔器 バストアップ バストケア フェイスケア 黒ズミケア 毛穴ケア ポレーション 光エステ EMS LED たるみ 美肌 価格:64,500円 |
育乳・バストアップに強い「p-Grandi」監修の美容器が誕生！自宅でp-Grandiのケアを受けることが可能♪
初心者でも簡単にバスト、顔、全身までケアができます。胸やお尻、ボディの拭き締めなど、毎日手軽に継続可能です。エレクトロポーション、特殊LED光エステ、EMS、RFラジオ波でアプローチしていきます。
お家で本格キャビテーション！
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価格:33,000円 |
じんわり温めるラジオ波×気になる部位にアプローチするキャビテーション×筋肉を刺激するEMSが可能♪
腕や足、お腹、ヒップのボディメニュー、お顔とデコルテのフェイスモードに加え、バストモードが搭載されています！普段の生活や運動では鍛えにくいのがバスト周りの筋肉なので、ラジオ波とEMSのダブルアプローチでバストアップを目指していきましょう♪
バストケアグッズ ランキング
バストケアグッズは、ご紹介したもの以外の商品もございます。バストケアにとって、重要なハリを与えるクリームなどもありますので、ぜひグッズと合わせて使ってみてくださいね！
バスト変化のチェック！
若い頃とは違い、ライフステージによってバストは変化してしまいます。ご自身のバストが、今どのくらいの変化になっているのかをチェックしてみてくださいね♪
加齢によるバスト変化をチェック
バストは20代から下垂がはじまってしまいます。個人差はありますが、加齢によるバストの変化は訪れますので、ご自身のバストがどの程度変わっているのか、チェックをしてみましょう！
①丸い形で垂れていない ☆理想はこちら
②胸上のボリュームが落ちている(脇側がそげている)
③バストの下部分がたわんでおり、乳頭が下向きになっている
④バストが外に流れてしまい、バスト全体が下がっている
ご自身のバストは、今どのくらいになっていますか？加齢とともに、④に近づいていくので定期的にチェックをして、できるだけ①に近づけるようにしましょう！
バストの垂れをチェック！
「ご自身のバストが垂れている？」「もしかしてバストが垂れてるかも」と気になったとき、ぜひ以下のポイントをチェックしてみてください！
- 流れてしまうお肉をカップに押し込んでいないときは、横に流れてしまう
- 寝たらバストが平らになって、正しい位置にバストがない
- 左右の胸が垂れている気がする
- 乳頭の位置が下に移動してきている
- バストにハリがなく、全体的に柔らかくなって掴みどころがない
- 襟元の開いた服を着たとき、左右に垂れたバストのラインがわかる
バストは、加齢や産後、授乳後などで変化がある部分なので、チェックをして現状を把握してみましょう。
バスト変化の原因は？
バストが垂れてしまったり、小さくなってしまうのには原因があります。
バストアップや育乳を頑張るためにも、しっかりと原因を把握することが大切です！
バストが垂れる原因
「垂れ乳」の原因にはクーパー靭帯と呼ばれるところが重要です。コラーゲンを主成分とした組織で、乳房を綺麗な形に保つ役割があります。そのため、クーパー靭帯が伸びてしまうと、バストが垂れてしまうのです。
そして、このクーパー靭帯と乳腺、脂肪を皮膚が包んでいますが、このバスト全体を支えているのが大胸筋です。この大胸筋の筋力が低下する…ということは、バストの土台が弱っていることになります。
- 加齢や運動不足で大胸筋がの筋力が低下し、クーパー靭帯が伸びている
- 皮膚の乾燥により、皮膚のハリがなくなって垂れている
- ダイエットを繰り返したため、皮膚や筋肉に負担がかかっている
- 過激な運動でバストが大きく動き、クーパー靭帯に負担がかかっている
こういった原因が、垂れ乳を生んでしまいます。
バストが小さくなる原因・悪習慣
バストが小さくなってしまうのには、主に2つの原因があります。
女性ホルモンの減少
女性の体にとって、女性ホルモンは大切なものです。バストの変化にも影響をもたらしており、女性ホルモンの分泌が増えればバストは大きくなり、減少すればバストは小さくなってしまいます。
脂肪の減少
バストは、乳腺が1割に脂肪が9割によって形成されています。この9割の脂肪が減ってしまうとバストが小さくなってしまうのです。
次に、バストを小さくしてしまう悪習慣についてです。
睡眠不足やストレス
睡眠不足やストレスが蓄積されると、自律神経の乱れが起きてしまいます。女性ホルモンのバランスも崩れてしまいますので、バストが小さくなることになるのです。
ブラのサイズが合っていない
サイズの合っていないブラも、バストが小さくなってしまいます。小さすぎるサイズのブラは、バストや体を締め付けてしまい血流を悪くしてしまいます。血行不良は栄養が十分にまわりません。
逆に大きいサイズでも、バストが流れてしまうのでバストが小さくなってしまうのです。
姿勢が悪い
バランスの悪い姿勢は全身の血行不良になります。女性ホルモンの減少や栄養不足になってしまいますので、バストが小さくなってしまうのです。
デスクワークの人にも多い猫背は、大胸筋に力が入っていない状態です。バストの土台である大胸筋が衰えることは、バストを垂れさて小さく見せてしまうのです。
体の冷え
体を冷やすことは、全身の血行不良の原因になります。
冷たい飲み物を飲んでいたり、冷暖房をつけ過ぎていたり、栄養バランスが取れていない食事なども冷えの原因です。
無理なダイエットをする
過剰な食事制限や、体への負担は、体への栄養不足になってしまいます。栄養不足はバストの脂肪が減ってしまうだけでなく、女性ホルモンも減ってしまうのでバストが小さくなるのです。
プロの手によるバストケアもおすすめ
バストケアは日頃のセルフケアが大切になってきます。ですが、さらに綺麗なバストやバストラインを作るためにも、プロの手を借りることも大事ですよ♪
ぜひセルフケアとセットで、より素敵なバストを作ってくださいね！
まとめ
今回は「美乳づくりにおすすめ♪人気のバストアップグッズ」をご紹介しました！
垂れてしまったバストや、崩れてしまったバストラインを、どうにか丸くて綺麗な形にもっていきたいですよね。
もし気になるところがなくても、20代からバストは変化してしまいますので、今からしっかりとケアしていきましょう！
