慢性的な肩こり・腰痛に悩まされていませんか？

「肩こりがひどくて頭痛がする」「腰が痛くて座っているのもツラい」といった悩みを持つ人におすすめなのが『整体』です。

整体は関節や骨盤などの身体のゆがみを調整して不調のある箇所に働きかけるので、一時的な気持ちよさだけでなく不調の根本的な改善が期待できます。

今回は中野駅近くで評判の、整体メニューがある整体院や整骨院をご紹介します。

施術方法は、カイロプラクティックや筋膜リリース、骨盤矯正、猫背矯正、もみほぐしなどの施術で慢性的な不調も解消してくれます！

完全個室のサロンや夜遅くまで営業している人気店、安くてお得なクーポンが使える整体院など、さまざまなお店があります。

ネット予約・電話予約も可能ですので、ぜひ自分の好みに合わせて選んでみてください！

※本記事にはプロモーションが含まれています

中野通り整骨院

「中野通り整骨院」は中野駅から徒歩3分の場所にあります。

東洋と西洋の知識を取り入れ、肩こりや腰痛などの根本解消を目指している整骨院です。

骨盤矯正や姿勢矯正、骨格調整などの手技による整体に加え、超音波や温熱機器などのマシンを使った施術も行っています。

安い料金で本格的な骨盤矯正が受けられますので、気になっている方はぜひ一度訪れてみてください！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
9:00～20:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇		〇
9:00～18:00							〇

アクセス

中野通り整骨院のおすすめポイント

肩こり・腰痛の解消に特化した整体を格安で！

肩こりや腰痛でお悩みなら、「矯正ほぐしコース」がおすすめです。

骨盤矯正ともみほぐしを組み合わせたコースで、柔道整復師が体の状態に合わせたアプローチを行います。

格安料金で受けることができ、普段整体を受けない方にもピッタリです。

姿勢矯正も安い料金で体験♪

猫背やストレートネック、巻き肩など、姿勢改善に特化したコースもあります。

骨格調整による姿勢矯正に加え、さまざまなマシンを使った施術も行うことで、整った姿勢をキープできるようにします。

姿勢の歪みが気になる方は、ぜひこの機会にお試しください。

中野通り整骨院のおすすめメニュー

【初回限定クーポン】

・肩矯正ほぐしコース 45分 1,980円
・腰矯正ほぐしコース 45分 1,980円
・姿勢改善(猫背)コース 50分 2,980円

産後骨盤矯正

・産後骨盤コース 60分 6,600円

そのほかのメニューはこちらから

中野通り整骨院の基本情報

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中野3丁目整体院

『中野3丁目整体院』は、中野駅南口より徒歩3分くらいの場所にあります。

施術歴15年以上のスタッフが在籍しており、肩こりや腰痛、体の歪みなどのお悩みに適切な施術でアプローチしてくれる整体院です。

メインとなる「整体ほぐし」メニューはボキボキしないソフトな施術ですが、お客さんの要望があればバキバキとした音が鳴る施術も可能です。

また、夜23時まで営業しているので、お仕事帰りで遅くなってしまうといった方も気軽に肩こりや腰痛などのお悩みの改善が目指せるでしょう！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
15:00～21:00	〇		〇					〇
16:00～23:00		〇			〇
16:00～22:00				〇
12:00～18:30						〇
12:00～23:00							〇	〇

アクセス

中野3丁目整体院のおすすめポイント

施術前のカウンセリングをもとに不調を引き起こしている箇所にアプローチ！

「整体ほぐし」メニューでは、お客さんが抱えている肩こり・腰痛・下半身の不調などに合わせてアプローチしてくれます。

不調が引き起こされている部分を重点的にほぐすだけではなく、全身のゆがみも整えながら肩こりや腰痛といったトラブルが引き起こしにくい体を目指すことが可能です。

また、施術前のヒアリングを大切にしており、肩こり・腰痛といった体のトラブルはもちろん、施術に関するささいなお悩みも遠慮なく相談してみてください。

ボキボキとした力任せな施術はおこないません

『中野3丁目整体院』でおこなう整体施術は、ボキボキといった力任せな施術はおこないません。

肩こりや腰痛などのお悩みを抱えているお客さんの要望に沿って、痛みをなるべく抑えて体のケアをおこなってくれます。

「肩こりや腰痛を何とかしたいけど、痛みが伴う施術は避けたい…」という方は、ぜひ一度利用してみてください！

中野3丁目整体院のおすすめメニュー

整体メニュー

・整体ほぐしコース 50分　4,250円

・整体ほぐしコース60分　5,100円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

2日連続のゴルフと長時間の車の運転で全身ボロボロの状態で、衝動的に予約して伺いました。
60分コースをお願いしましたが、全てガチガチの肩、腰、背中、頭、目の周り、腕、胸をしっかりほぐしていただいたところでタイムアップ。特に肩は鎧が乗っているような固まり具合でしたが、施術でとても軽くなり、その場で効果を実感。巻き肩もシャンと後ろに戻って、こんなに軽くなるならと20分延長してもらって股関節も緩めてもらいました。軽くなって可動域が広がったのが実感できました。
強さは希望に沿って加減してもらえます。強目をリクエストした私にはちょうど良い揉み具合で、とにかく気持ちいい。ちょっと痛いですよーと言われるところも、むしろイタギモで気持ちよかったです。
小林先生は神の手をお持ちだと思います。何気なく施術されていますが凄いです。
行きには全身が重くてトボトボと向かったのが、帰りにはシャキッと軽やかに帰れました。
帰宅後は血流が良くなったのかとてもよく眠れました。
こちらは揉みほぐしのほかに調整というメニューがあり、骨盤や股関節の位置を整えてもらえるそうです。ある程度定期的に通ってボロボロになるのを防ぐのも得策かもしれないと思います。

引用

とてもよかったです。
サロンの雰囲気もよく半個室の感じで周りを気にせず癒されました。
先生も気さくな感じで緊張しすぎずリラックスして施術に身を重ねられました。
力加減は強めを希望したので少し痛かった瞬間はありますが、ただ力強く押すだけの技術ではなくて揉みほぐす感じの強さだったので施術後の身体がとても楽になりました。

引用

中野3丁目整体院の基本情報

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筋膜リリース 荒町整体

「筋膜リリース 荒町整体」は中野駅から徒歩2分の場所にあります。

一時的に肩こりが楽になる施術ではなく、良い状態が長持ちするように根本からの改善を目指して施術を行っています。

「本来の自分を取り戻し、やりたいことができるようになる整体」を心がけているお店です。

また、整体やもみほぐしなどではあまり効果がない人におすすめの「筋膜リリース」も行っているので参考にしてみてください。

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:00	○	○	○	○	○	○	○

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アクセス

筋膜リリース 荒町整体のおすすめポイント

頑固な肩こりに「筋膜リリース」

整体やもみほぐしの施術を受けても、なかなか肩こりが解消せず悩んでいる人にオススメなのが「筋膜リリース」です。

筋肉やそれを包む筋膜にやさしくアプローチすることで、身体の深部から不調を解消する施術は、もみ返しがほとんどないのが特徴です。

本来の自分を取り戻す整体

手技を使って身体のバランスを整え、本来の自分の体を取り戻すような施術を心がけています。

普段の姿勢や骨盤のゆがみなどでバランスの崩れた身体を整えることによって、肩こりの改善はもちろん姿勢の改善や不調の出にくい身体をつくることが期待できます。

筋膜リリース 荒町整体のおすすめメニュー

整体・整顔

※初見料として別途＋1,000円かかります。

整体

・60分　6,000円
・90分　9,000円

限定クーポン

・【新規限定】筋膜リリース50分　通常料金8,000円（初見料無料）→6,500円
・【EPARK限定】筋膜リリース 90分　通常価格:12,000円→11,000円

筋膜リリース

※初見料として別途＋1,000円かかります

・40分　6,000円
・60分　8,000円
・120分　15,000円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

初めて筋膜リリースというのを受けました。最初丁寧に状態の確認やヒアリングをしてもらえました。また施術についてもきちんと説明をしてくれ、とても丁寧な対応でした。ねじれを直すというやり方らしく指圧とはちがった感覚ですが、終わった後は身体が楽になりました。痛みをともなわないので、痛みに弱い方に特にオススメです。

引用

アクセスは中野駅から徒歩5分程の雑居ビルの5階で、初めて伺いましたが迷わず行く事が出来ました。慢性的なコリで色々な治療をしていましたが、筋膜リリースと言う治療は初めてで、一度お願いしたいと思い施術していただきました。初めに丁寧に問診していただき、施術ですが筋膜に圧をかけて治療する方法で、マッサージとは違うのですが、治療中はリラックスが出来て、とても心地いい感覚です。治療後はかなり体が楽になりました。また日常生活を送る上で、自分でも出来る事なども教えていただき、とても親切な先生でした。

引用

筋膜リリース 荒町整体の基本情報

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中野パーソナル整体院

「中野パーソナル整体院」は中野駅から徒歩4分の場所にあります。

パーソナルという名の通り、一人ひとりの悩みに応じた整体を完全個室で行ってくれる整体院です。

慢性的な腰痛・肩こりに対して、ひじを使って体重をかけた施術で身体の深くまでアプローチしてくれます。

身体の不調をヒアリングしてもらうことで悩みの原因がみつかることもありますので、まずは気軽に相談してみてください！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇	休	休

最終受付20:00

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アクセス

中野パーソナル整体院のおすすめポイント

ひじを使った整体で腰痛を解消！

ひじを使った圧の強い整体で、身体の深くまでアプローチ！

慢性的な腰痛をはじめ、肩こり・眼精疲労の改善も期待できます。

施術を行ってくれる整体師さんは、施術歴15年以上！ベテランの技術を味わってみては？

整体×トレーニング×ストレッチ

トレーニング器具などを使用した運動を、メニューに取り入れることも可能です。

「整体×トレーニング×ストレッチ」コースは整体で腰痛・肩こりを癒しながら、トレーニングでダイエットもできる贅沢なコース！

最近おなかのお肉が気になるという方も試してみてはいかがでしょうか！

中野パーソナル整体院のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・《スタンダードコース》腰の悩み 全身調整 60分 8,000円→3,500円
・整体×ダイエットコース 45分 6,000円→3,000円
・《スタンダードコース》腰の悩み 全身調整 90分 12,000円→6,000円
・《整体×トレーニング×ストレッチ》フィジカルコース 90分 12,000円→6,000円

整体×トレーニング×ストレッチ

・《整体×トレーニング×ストレッチ》フィジカルコース 90分 12,000円
・《整体×トレーニング×ストレッチ》スペシャルコース 120分 16,000円

そのほかのメニューはこちらから

口コミ

開院されて間もないとのことで、サロンは明るく、清潔でした。
首と肩のこり、目の疲れが酷いと申告し、施術方法はお任せしました。
丁寧に施術していただき、心身ともにリラックスでき、特に辛かった眼精疲労では眼の奥がスッキリしました。

運動器具も常設されており、運動を取り混ぜることも出来るようです。

パーソナル整体院とだけあって、メニューも個々に合わせて自由自在にもできるようで色々試したくなりました。

引用

中野パーソナル整体院の基本情報

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早稲田通りの整骨院

「早稲田通りの整骨院」は中野駅から徒歩8分の場所にあります。

安い料金でさまざまな身体の悩みの改善を目指してくれるのが、この整骨院の特徴です。

肩こり・腰痛をはじめ、便秘の悩み・ニキビ・肌荒れの悩みまで幅広く対応！

柔道整復師による、本格的な骨盤矯正・整体をぜひ一度体験してみてください！

営業時間	月	火	水	木	金	土	日	祝
10:00～21:00	〇	〇	〇	〇	〇	〇		〇
10:00～19:00							〇

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アクセス

早稲田通りの整骨院のおすすめポイント

肩こり・腰痛を格安料金で撃退！

肩こり・腰痛の改善を目指す「肩矯正ほぐしコース」・「腰矯正ほぐしコース」

他にも骨盤矯正・猫背改善など、悩みに応じてさまざまなコースが用意されていて、どれも安い料金で本格的な施術が受けられます！

「初回限定料金メニュー」も用意されていますので、ぜひこの機会にお試しください！

コンセプトは「すべてのお客様の笑顔のために」

料金が安いだけではなく、高い技術・しっかりとした接客も評判。

明るい雰囲気で本格的な整体を受けたいという方にもおすすめです！

早稲田通りの整骨院のおすすめメニュー

新規限定クーポン

・肩矯正ほぐしコース 45分 1,980円
・腰矯正ほぐしコース 45分 1,980円
・姿勢改善(猫背)コース 50分 2,980円

産後骨盤矯正

・産後骨盤コース 60分 6,600円

そのほかのメニューはこちらから

早稲田通りの整骨院の基本情報

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まとめ

今回は中野駅近くでおすすめの整体院や整骨院を紹介いたしました。
肩こりはもちろん、骨盤や姿勢の歪みも改善してくれたり不調になりにくい身体づくりをしてくれたりなど、さまざまな施術で一人ひとりの身体にアプローチしてくれます。
自分に合った整体が受けられるお店を探す手助けになればと思いますので、ぜひ参考にしてみてください。

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