肩こりや腕のしびれ、実は肩や腕に問題があるのではなく、【巻き肩】が原因になっている可能性があります。 巻き肩は「スマホ…

「首にハリを感じる」「肩こりがしんどい」「最近、頭痛が頻繁に起きている」「冷え性が悪化した気がする」など、身体に不調を抱…

スラっと綺麗な脚でも、O脚だったら気になってしまいますよね。やっぱり真っ直ぐで綺麗な脚は憧れますし、O脚は見た目だけでな…

まっすぐで綺麗な脚は、見ていても羨ましくなりますよね。細くてスラっとしていても、X脚だと今ひとつ…と思ってしまいます。け…

「目尻のシワに悩んでいる」「目の下にシワができている」「目のたるみをどうにかしたい」「疲れた印象が出ている」「目の下のク…

スキンケアにおいて大切なこと…【クレンジング】。毎日しっかりとクレンジングを行えていますか？つい流れ作業になってしまって…

スキンケアではクレンジングや美容品選びも大切ですが、【洗顔】も疎かにしてはいけない過程です。 けれど、洗顔を正しく行え…

お顔の産毛は全体的には目立たないため、目立ちやすい口まわりだけは処理している方が多いと思います。 ですが、実はお顔全体…

美肌の大敵である「乾燥」。冬場のイメージが強くありますが、実は夏もエアコンによって、お肌からは水分が失われていっています…

夏や冬、季節関係なく、唇が荒れてしまってはいませんか？乾燥シーズンはもちろんですが、夏もエアコンなどで唇がカサカサになっ…