仕事や家事、育児など、日々頑張っていると身体はどんどんと疲れてきますよね。 その疲れがうまく抜けなくて、どうに解消した…

「肩こりがつらいけど解消する方法はないの？」「お家で肩こりケアする方法を知りたい」など、肩こりに悩んで緩和したいと考えて…

肩がツライ中で、頭痛が起きたりしてはいませんか？肩こりと頭痛は、一見すると繋がりがないように見えますが、実は【肩こり頭痛…

毎日仕事を頑張ったり、細かな作業をした日など、目に疲れを感じることはありませんか？ 目が疲れてくると疲労感を一気に感じ…

肩コリがしんどいときや、腰に違和感があるとき、疲労感がドッと襲ってきませんか？そうなってしまうと、残りの仕事にも集中がで…

風邪や花粉症対策、ウイルス感染対策などで、生活の中に【マスク】が欠かせないアイテムとなっています。 しかし、そんなマス…

「腸もみ」「腸ストレッチ」「腸マッサージ」というのは聞いたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 昔からよく…

慢性的な腰痛だけでなく、ある日いつもと違った動きをしたときや、無理な態勢をしたときに腰を痛めてしまうことってありますよね…

腰痛がひどいときや、腰の痛みが続いているとき、腰を痛めてしまったときなどは、ベルトやサポーター、コルセットなどの使用が推…

腰に違和感があったり、長年の腰痛に悩んでいる方、もしかすると今お使いの【マットレス】に原因があるかもしれません。 「腰…