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東京都の美容・健康・整体・接骨院情報

マチしる東京編集部おすすめ周辺の美容・健康情報をご紹介します

記事一覧(313件)

立ち仕事で腰がツライ!立ったままできる腰痛緩和ストレッチのやり方

立ち仕事で腰がツライ!立ったままできる腰痛緩和ストレッチのやり方

2023.10.19

美容・健康千代田区

立ち仕事をされている方の中には、【腰痛】に悩まされている方も多いのではないでしょうか? 腰の痛みは少しの動作でツラさを…

急性的・慢性的な腰痛…それぞれの【原因と対処法】をご紹介

急性的・慢性的な腰痛…それぞれの【原因と対処法】をご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

腰の痛みは本当にツライですよね。とはいえ、腰痛といっても様々な症状がありますし、それが急性的なものなのか慢性的なものなの…

【肩こり・腰痛解消】ガチガチの背中におすすめ!マッサージ器具をご紹介

【肩こり・腰痛解消】ガチガチの背中におすすめ!マッサージ器具をご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

「背中がバキバキになってツライ」「背中が凝っている気がする」「背中が張っていてダルい」など、背中に疲れを感じていたりしま…

寝起き肩こりとおさらば!おすすめ【マットレス・布団】と選び方をご紹介♪

寝起き肩こりとおさらば!おすすめ【マットレス・布団】と選び方をご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

「朝起きたら肩が凝っている」「寝起きの肩こりに悩んでいる」「肩こりが解消されない」など、肩こりに悩んでいる方は、ぜひ【マ…

簡単!肩こり解消「フォームローラー」の選び方・使い方をご紹介♪

簡単!肩こり解消「フォームローラー」の選び方・使い方をご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

仕事や家事、育児、毎日がんばっていると疲労がたまっていきますよね。 その疲れが顕著になって現れやすいのが肩ではないでし…

【今すぐできる】肩こり解消『手首マッサージ』のやり方をご紹介♪

【今すぐできる】肩こり解消『手首マッサージ』のやり方をご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

日本人の中で悩んでいる声をよく聞く「肩こり」。あなたも悩んでいたりしませんか? どうにか肩こりを解消しようとマッサージ…

骨盤の歪み改善!巻くだけ・座るだけのマッサージ機のご紹介♪

骨盤の歪み改善!巻くだけ・座るだけのマッサージ機のご紹介♪

2023.10.19

美容・健康千代田区

「肩こりがつらい」「腰痛で悩んでいる」「冷え性を改善したい」「便秘で困っている」など、そういった悩みをお持ちの方、もしか…

肩こり・腰痛の原因は猫背!?改善におすすめマッサージのやり方をご紹介

肩こり・腰痛の原因は猫背!?改善におすすめマッサージのやり方をご紹介

2023.10.19

美容・健康千代田区

肩こりや腰痛がツラくて、マッサージや整体、整骨院で施術をしたけれど、何度も症状を繰り返したりしていませんか? その原因…

【肩こり・腰痛に】南千住・三ノ輪駅近く!人気でオススメの整体・接骨院5選

【肩こり・腰痛に】南千住・三ノ輪駅近く!人気でオススメの整体・接骨院5選

2023.10.19

美容・健康荒川区南千住駅

疲労が顕著に出やすい肩や腰。「なんだか肩が凝っているな…」「腰に違和感があるな」と思ったとき、しっかりメンテナンスしてあ…

自由が丘駅近くで安くて人気のおすすめ整体院・鍼灸院4選

自由が丘駅近くで安くて人気のおすすめ整体院・鍼灸院4選

2023.10.19

美容・健康目黒区自由が丘駅

「スマホやパソコンを見る時間が長くて・・首や肩がガッチガチ・・」「辛い腰痛をそろそろ改善したい・・」など、体の調子が悪い…